冬天4道养颜靓汤 喝出红润好肤色

[摘要]冬天一到，总觉得皮肤干干的，没有光泽，而且肤色也显得苍白，暗黄没精神。红润好肤色是每个女人都追求向往的，但是光从肌肤外表修护、保养是远不够的，要想肌肤红润有血色，

不但人会缺氧，肌肤也会出现缺氧，寒冷冬天临近，很多MM都怕冷不愿运动，由于经常不运动身体体质就会下降导致毛病。肌肤也一样同样需要“做运动"，促进肌肤的血液循环，肌肤缺氧而导致的问题也在逐步上升加剧。

防缺氧：给肌肤“减负"

时下很多年轻人都面临着工作压力，天天加班熬夜，长期处于高电磁辐射的环境中，又加上少做运动，都使得现代人长期处于缺氧的亚健康状态，从而导致皮肤缺氧。因此衰老已经提早逼近，因此提早预防肌肤衰老非常重要。

目前，肌肤缺氧已不是什么新鲜话题，而且很多女士都已经提早加入抗老大战，对皮肤的保养越来越重视，提前预防衰老。虽然女士们经常上美容院、抹护肤品，但久而久之，却现自己的皮肤反而变得粗糙干燥、肤色暗黄没光泽，而且细纹也慢慢显现。其实皮肤承载不了过多的保养品，一旦营养过剩，反而更容易使皮肤缺氧，导致衰老过快。因此我们在护肤时要注意适度，不要误以为护肤品涂得越厚护肤保养效果越好，其实并不然，有时反而适得其反。