看家乡事,品故乡情


冬天4道养颜靓汤 喝出红润好肤色

化妆品安全网 2016-03-13 14:06 大字

[摘要]冬天一到,总觉得皮肤干干的,没有光泽,而且肤色也显得苍白,暗黄没精神。红润好肤色是每个女人都追求向往的,但是光从肌肤外表修护、保养是远不够的,要想肌肤红润有血色,

副标题#e#

导读:冬天一到,总觉得皮肤干干的,没有光泽,而且肤色也显得苍白,暗黄没精神。红润好肤色是每个女人都追求向往的,但是光从肌肤外表修护、保养是远不够的,要想肌肤红润有血色,还要“内调",而由内而外的食疗调养就比“外修"来得健康、乐活。爱美的女士们不妨试试这四款活血健脾的养颜靓汤,保证让你由内而外的神采奕奕,天天喝出红润好肤色,天天肌肤青春年轻。

>>冬天4道养颜靓汤 喝出红润好肤色

爱美的女士们不妨试试这四款活血健脾的养颜靓汤,保证让你由内而外的神采奕奕,天天喝出红润好肤色,天天肌肤青春年轻。下面就是一些食疗美容的方法,都比较简单,相信会让你焕然一新。

养颜靓汤一、白萝卜牛尾汤

    由内而外调出红润年轻好肤色,天天肌肤青春年轻。

原料:牛尾700g、白萝卜400g、盐、料酒。

做法:

1、牛尾剁成段,用清水泡至少6小时,中途记得换3-4次水;

2、泡好的牛尾冲洗干净,放锅内倒入少许料酒烧开继续煮5分钟;沥去水用温水冲洗干净;

3、冲洗好的牛尾倒入汤锅,加入没过牛尾的开水;烧开 后 转小火炖3小时;

4、3小时后倒入切成块的白萝卜继续炖1小时,喝前根据口味调入盐即可。

#p#副标题#e#

>>冬天4道养颜靓汤 喝出红润好肤色

养颜靓汤二、四神汤

    由内而外调出红润年轻好肤色,天天肌肤青春年轻。

原料:猪肠半副、猪肚半副、薏仁40g、山药25g、茯苓15g、芡实15g、莲子25克g、盐、米酒各适量。

做法:

1、将猪肠和猪肚去除多余油脂,翻面用盐抓洗干净,氽烫去腥,切段备用。

2、将处理好的猪肠、猪肚加水适量煮开后,加入药材,先用大火煮滚,再用小火煮至猪肠及猪肚熟透。

3、加盐、酒调味即可。

#p#副标题#e#

>>冬天4道养颜靓汤 喝出红润好肤色

  养颜靓汤三、蜜瓜螺头鸡汤

    由内而外调出红润年轻好肤色,天天肌肤青春年轻。

原料:蜜瓜250g、新鲜海螺肉250g、老母鸡500g、生姜一小片。

做法:

1、先将水烧开,姜片、螺肉、鸡块放入,大火烧半小时,然后中火两小时。

2、然后将切成小块的蜜瓜放入,再中火半小时即可,此时的汤水约为最初水量的一半到五分之二。

3、最后根据口味放盐。

#p#副标题#e#

>>冬天4道养颜靓汤 喝出红润好肤色

    养颜靓汤四、白玉瑶柱汤

    由内而外调出红润年轻好肤色,天天肌肤青春年轻。

原料:白萝卜1根、干贝8个、鸡骨架2个、盐1小匙、香菇粉半小匙。

做法

1、白萝卜削去外皮,以挖器挖成小丸状备用;干贝以清水浸泡2小时,再入蒸锅蒸软,撕丝备用。

2、鸡骨架烫去血水,洗净后放入锅中加淹过食材的水量,煮约30分钟后将鸡骨挑除。

3、将做法1放入鸡汤中煮20分钟,入干贝丝及调料继续煮10分钟即可熄火。

#p#副标题#e#

导读冬季天气寒冷,很多MM都怕冷不愿运动,由于经常不运动身体体质就会下降导致毛病。肌肤也一样同样需要“做运动",促进肌肤的血液循环,肌肤缺氧而导致的问题也在逐步上升加剧。尤其是一些宅女以及办公室女性,肌肤缺氧问题已经成为威胁,肌肤干涩暗淡无光,黑眼圈、眼袋明显,细纹慢慢显现,因此给肌肤做有氧操十分重要。

>>肌肤常做有氧操 皮肤健康红润

新闻推荐

揭秘加速女人衰老十大因素

抗衰老依然是今年护肤美容的一大热门话题,很多抗衰老保养品都推出了新的抗衰老产品,而且很多都诉求新的抗老技术更好地起到抗老功效。但是我们每天都在护肤抗老,你又知不知...

 
相关新闻