及早防范 化身不老妖“肌”
[摘要]最新的研究表明，人体细胞大概从12岁后就开始老化了！如果不赶快学学抗衰老的方法，后果不堪设想！快快跟小编学学如何抗衰老，化身不老妖精吧！
副标题#e#导语：你过12岁了吗？你还在以为肌肤到25岁才开始衰老吗？你错了！其实最新的研究表明，人体细胞大概从12岁后就开始老化了！如果不赶快学学抗衰老的方法，后果不堪设想！快快跟小编学学如何抗衰老，化身不老妖精吧！
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一起来过关斩将吧！
第一关：表面/
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最有效的抗老，就只是防晒这么简单！擒贼先擒王，先把对肌肤伤害最大的紫外线隔绝后，其他催人老的小兵小卒，再用抗老产品各个击溃。你猜猜一个只擦防晒没擦抗老的人和不擦防晒只擦抗老保养的人，哪一个人老得比较慢？答案是前者！因为没专家能保证目前任何一个抗老成分修复速度能跟得上紫外线的破坏速度，所以勤擦防晒，才是抗老基本功！
还记得小时候夏天去海边玩，就算晒伤了几天内就会好，也不会马上出现严重后果吗？但一过20岁，就会突然出现斑点、纹路、脸容易干，以为是肤质改变了？其实是光老化现象！原因就出在紫外线中无感、杀伤力却最大的uva，波长一年四季都不会改变，绝对都是穿透皮层，直达真皮层放肆破坏，周而复始的累积，20岁就通通浮上表面。资料表明，80%的老化，都是光老化造成！年龄、情绪、压力都是老化推手，但真正凶手，其实就是紫外线！曾有皮肤科医师说：防晒做得好，抗老就成功了一半。
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第二关：角质/保湿
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角质长得好，皮肤看起来就会美！不良生活作息、压力、uv，容易摧毁肌肤原有储水力，角质也因此变得干瘪笨重，只会挡在门口不做事，不但阻碍保养品吸收，皮肤看起来也变得暗沉、粗糙。角质代谢无法靠外力加速，要防堵笨重角质就只能靠加水，紧密黏合角质。
第三关：真皮层/抗老
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抗氧化越早接触越好，把肌肤冻龄在最新鲜的黄金期！现在开始赶紧在保养程序中投入一品抗老保养吧！
抗氧化提高防御力，预防保养。面包放入微波热中加热，隔了层保鲜膜，就算受到高热摧残，面包还是膨润松软。相对没受保护的，水分瞬间被吸干、硬得像模型。保鲜膜就像肌肤防御层，抵挡紫外线中自由基对真皮层的破坏，面对即将到来的艳阳，赶紧筑起保护膜吧！
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【轻熟老化】超龄演出：干燥、暗沉
优秀抗氧成份，提升肌御力
未满25岁，却已经出现乾燥、小细纹、暗沉没光泽，就代表你是轻熟老化！赶快选用以下这些抗氧成份，都可以清除自由基，减少胶原蛋白损失！
抗氧成份：q10、艾地苯、硫锌酸、维他命c、e、植物多酚
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【真正老化】超龄演出2：纹路、松垂
促进胶原蛋白增生，增加支撑力
未满35，已经出现肤色不均、没弹性、咖啡色斑点、动态纹路，就代表你是真正老化，赶快使用有再生成份的保养品，促进新生胶原蛋白来替换老旧不良胶元蛋白，撑起水嫩qq肌！
再生成分：a酸及a酸衍生物(a醇、a醛)、维他命c、胜肽。
#p#副标题#e#导语：“使您看起来更年轻！"“让您返老还童！"“令您精力充沛！"究竟何种良药具有如此奇效？爱美的女性会给出答案，它就是抗氧化剂。出于安全、花费方面考虑，对于爱美女性来说，从食物中摄取抗氧化剂才是明智之举。那么抗氧化食物有哪些呢？小编今天就向大家介绍几类抗氧化剂及食物！
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