怎样让脸部紧实 紧致肌肤按摩法打造好气色
[摘要]肌肤的护理除了基本的护肤品以外,如果能辅以按摩,不仅可以让护肤品保养品更易被肌肤吸收,发挥出更好的功效,而且正确的按摩手法还可以让脸部更紧实,那么什么样的方法才是
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正统按摩手法一种方法主要是“搓",你需要按照肌肉的方向和血液的流向进行。最主要是在眼睛周围成圆圈状擦搓,鼻梁两侧上下动,其余部分从中间向外搓。
另一种是敲,用手指肚敲击,和搓相较起来更简便,适用于预防眼角的皱纹。
还有一种手法是捏,它可以帮助你加速两颊血液循环,用拇指和食指捏非常有效。
这三种手法可以单独使用,但最好是配合使用。动作不要太快,力道也不可过重,以脸部感到有压力为最佳。应有节奏地按摩3~5分钟,皮肤就能够感到舒适和放松。
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按摩后护肤
在每次按摩后,最好使用化妆棉或软纸把按摩霜全部擦掉,然后用稍微温热的水(以比洗脸水稍热为宜)洗净,再以按摩的手法涂上化妆水,再涂上夜间专用营养霜。每天按摩三次,天天坚持,可以改善肌肤干燥粗糙,还能对抗衰老,养出细嫩、健康的皮肤。
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眼眉按摩法
1.用两手的拇指从眉间向上做抹法,再由双手食、中指自鼻梁沿眉头向上达额头两侧做螺旋式按摩数次。
2.用手指按住眉毛上缘的皮肤,并向上移动手指,同时有意识地不让眉毛上移,令额头皮肤绷紧,心里默数至6,随即放松,共做3次,这样可增加额头肌的弹性,抑制皱纹的产生,还能保持眼眉的自然活力,有放大眼睛的效果。
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鼻子按摩法1.双手拇指的指背第一节相互擦发热后,磨擦鼻梁两侧各20次。2.用手指刮鼻梁,从上向下6次。
3.再用手指摩擦鼻尖12次。4.用双手指擦鼻两侧迎香穴各20次。
效果:可以令鼻部皮肤更富光泽,还可以预防感冒。
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唇部按摩法1.将少量的润肤油涂在嘴唇及周围,用双手食、中指做环形按摩,点地仓、人中、承浆穴1-2分钟。
2.上下嘴唇绷紧包在牙齿上,默数至6后双唇放松。这种方法可以预防嘴部出现放射状皱纹。
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颈部按摩法
无论是忽视对颈部的护理还是对护理不当,都有可能泄露你的真实年龄,所以在做面部保养时,也不要忘了颈部。可以将颈霜涂于颈部,用食指、中指、无名指一起在颈部自下而上螺旋式按摩,一般以50次左右为宜。不过要记得不要用力揉搓表皮,这样有可能会加速皱纹或者老化情况的出现。
#p#副标题#e#导读:每天都进行的洗脸是我们进行护肤的基本步骤和重要环节,正确的洗脸可以成为我们抗衰老最有效的方法,每天都能为你的肌肤减龄,让你看上去年轻十岁,还不赶快来学习正确的洗脸方法!
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