饮食中的隐患 五大食品让你提前衰老
[摘要]生活中，不缺乏能够抗衰老的食物，可是，你知道吃什么可以抗衰老，那你知道吃什么会让你提前衰老吗？要想饮食成为你最有效的抗衰老方法，就一定要注意日常生活中的隐患，下面
副标题#e#导读：生活中，不缺乏能够抗衰老的食物，可是，你知道吃什么可以抗衰老，那你知道吃什么会让你提前衰老吗？要想饮食成为你最有效的抗衰老方法，就一定要注意日常生活中的隐患，下面五大食品你不可不防。
>>
一、含铅食品
含铅的食物有爆米花、、松花蛋和罐头食品等，摄入过多的含铅食品，会直接损害神经细胞，造成记忆力衰退，引发痴呆症和智力发育障碍症等病状，而且还会使你的脸色变得晦暗灰沉，提前衰老。
二、腌制食品
腌鱼、腌肉、腌菜等食物时，由于腌制是加入大量的食盐，一段时间后食盐会转化为亚x盐，进入体内后，在酶的催化作用下很容易就会与体内各种物质作发生化学作用，生成致癌物质，并促使人体早衰。
#p#副标题#e#
>>
三、霉变食物
各种过期霉变的食物，都含有大量的细菌病毒，人体摄入这些食物就等于是服毒，轻则发生腹泻呕吐、头昏眼花、全身乏力等肠炎症状、重则可导致癌变，并促使你的机体过早衰老。
#p#副标题#e#
>>
四、水垢
水垢通常是在茶具或水具的底部沉淀，含有大量的有害金属元素，镉、汞、砷、铝等都是对人体有极大危害性的物质。茶杯茶具没有定期清除干净，继续用来泡茶装水，饮用会引起消化、神经、泌尿、造血、循环等系统的病变而引起衰老。
#p#副标题#e#
>>
五、过氧脂质
油炸食物如炸鱼、炸虾、炸肉等，经过放置后就会产生一种过不饱和脂肪酸的过氧化物——过氧脂质。还有开封后存放的糕点饼干等都会产生过氧脂质。使用这些食物后，过氧脂质会破坏体内的酸系统和维生素，使各种营养无法被吸收，加速促使衰老。
#p#副标题#e#导读：时间一天一天的过，年龄也一点一点的增长，衰老这件看似遥远的事情早就步步逼近。当老化现象出现，皱纹色斑松弛快速把你的皮肤攻占，抗衰老
>>
胜肽
一般来讲，由于胜肽的成分先进，抗老护肤成效显著，所以添加了这种成分的产品价格都比较贵。具有抗老作用的胜肽有五胜肽、六胜肽和二胜肽，很多药妆品牌都有使用。胜肽能够作用于皮肤基底层细胞，促进胶原蛋白，弹力纤维和透明质酸增生，从而增强皮肤的自我修复与能力，提高肌肤的含水量，增加皮肤弹性，减少细纹。
番茄红素
番茄红素较多的存在红色蔬果当中，其中以西红柿含量最多。番茄红素一种以来都是化妆品科研领域最热门的话题，它具有强效的抗氧化能力，属于脂溶性成分，能够密实紧贴皮肤，逐渐渗透发挥作用，一般都是加在乳霜类的产品中。
新闻推荐
对于女人来说，30岁是代表浪漫的终结还是美丽的再次放逐？当岁月悄无声息地在30岁女人脸上留下痕迹，这个时候，站在30岁门槛的你，真的应该学会最有效的抗衰老方法与技巧。今天...