看看这些年陈妍希保养方法 如何演绎《那些年》清纯形象
[摘要]《那些年，我们一起追的女孩》着实让陈妍希一炮而红，在片里，陈妍希演的是十六岁的高中少女沈佳宜，而在现实中她的实际年龄是28岁，让人不禁惊叹，28岁拥有16岁的容颜，这当然
副标题#e#导语：《那些年，我们一起追的女孩》着实让陈妍希一炮而红，在片里，陈妍希演的是十六岁的高中少女沈佳宜，而在现实中她的实际年龄是28岁，让人不禁惊叹，28岁拥有16岁的容颜，这当然得益于她平时的保养。我们就一起来看看陈妍希保养方法吧。
>>
1、保持充足的睡眠
充足睡眠很重要，最好睡8小时，不行的话至少要5、6个小时，还要饮多水、做SPA（水疗），运动会让皮肤保持年轻的状态，所以坚持做运动是陈妍希的宗旨。
2、上妆前最好先补水
陈妍希认为最根本的是做好上妆前的补水功课。角质层储水充分的肌肤，细胞饱满、平滑，排列紧密，不仅能够令妆效更自然更亮眼，而且能够有效防止
#p#副标题#e#
>>
3、常做瑜伽运动
虽然已经28岁，但是陈妍希的肌肤仍然保持清纯弹力，得益于她平时练习瑜伽。她表示别以为瑜伽只能塑造身形，其实适当的瑜伽动作，还能够提拉面部肌肤呢。沿着脸颊的线条由下往上推，约做2至3次，并在耳朵前方的凹处(即嘴巴张开时凹陷的地方)转一转，畅通淋巴结，能紧致面部肌肤。
#p#副标题#e#
>>
4、常吃猪脚鱼皮
陈妍希平时最爱妈妈煮的各种美食，而猪脚、鱼皮是她的最爱。猪脚含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇。营养丰富，味道可口。它不仅是常用菜肴，而且还是滋补佳品。鱼皮含有丰富的蛋白质和多种微量元素，其蛋白质主要是大分子的胶原蛋白及粘多糖的成分，是女士养颜护肤美容保健佳品。
#p#副标题#e#
>>
5、常做红酒蜂蜜面膜
同大多数的女生一样，对于面子工作，陈希妍比较喜欢DIY面膜护肤，觉得安全放心，更享受动手的乐趣。
红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤白皙光滑。蜂蜜具有保湿滋养的功能。但对酒精容易过敏的人，要注意。
做法：将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，待八分干之后，用温水冲洗干净。
使用天然植物制成的护肤品，如用蔬菜水果制成的护肤品和面膜不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜因皮肤对其易发生过敏。
最后陈妍希叮嘱大家在护肤的时候尽量不要熬夜，不要让你的皮肤太久地暴露在阳光下，还有，每周只能做一次或者两次面膜，如果有时间的话，可以学习一些简单的按摩手法，能够帮助你的肌肤延缓衰老。
#p#副标题#e#导语：你被鱼尾纹整的彻底没了脾气，每天看着镜子里纹路越来越深的眼角发愁。面对鱼尾纹，我们怎么可以就这样俯首称臣，弃械投降呢？一起来看看去鱼尾纹，有什么好用的方法吧。
>>
鱼尾纹的形成
鱼尾纹是人体衰老的表现之一，出现在人的眼角和鬓角之间出现的皱纹，其纹路与鱼儿尾巴上的纹路很相似，故被形象的称为鱼尾纹。鱼尾纹的形成，是由于神经内分泌功能减退，蛋白质合成率下降，真皮层的纤维细胞活性减退或丧失，胶原纤维减少、断裂，导致皮肤弹性减退，眼角皱纹增多，以及日晒、干燥、寒冷、洗脸水温过高、表情丰富、吸烟等导致纤维组织弹性减退,导致眼周皱纹增加。
去鱼尾纹的方法
新闻推荐
我们平常吃葡萄时总喜欢把葡萄皮和葡萄籽吐出来扔掉，实际上是把很好的天然美容产品扔掉了，因为葡萄籽是美容养颜和保健的好帮手。...