四款最受网友欢迎的夏日紧致去皱眼膜 眼底无纹青春永恒

[摘要]眼膜是眼部肌肤问题的急救妙方，对忙碌的OL和懒散的MM们来说绝对是一大福音。小编浏览了一些购物网站，精选了四款最受网友们欢迎的夏日紧致去皱眼膜，让你的眼睛在这个夏日青春

五入：纤维饮食(全谷类(谷类食品)、蔬菜(蔬菜食品)和水果(水果食品))；植物性蛋白质(蛋白质食品)(大豆蛋白)；富有胡萝卜素、维生素(维生素食品)C、E的食物；含钙(钙食品)质的食物(牛奶)；每天6杯至8杯的水。

2、多摄取含抗氧化物的蔬果。

3、避免高脂肪及油(油食品)炸食物。

4、多食含丰富纤维素(纤维素食品)的食物。

5、多吃一些富含胶质的食物。

6、传统上重视食补，一些药食同源的食品也是抗老化的重要帮手。