章子怡的5条美容护肤宝典 练就桃花肌爱情更甜蜜

[摘要]章子怡永远是娱乐圈的焦点人物，一举一动都牵动着众人的视线。章子怡尽管出道多年，身材和皮肤一直都保持得很好，在这出道十余年的时间里，章子怡似乎还是和最初《我的父亲母

梅婷很喜欢运动，她认为这是一种很好的美容方式，既能美容还能瘦身。梅婷一般是是跑步，因为跑步既出汗又减脂，还能促进睡眠，使皮肤有弹性，另外还做几组重量适中的负荷练习，耗掉多余的脂肪，以使身体曲线优美协调。健身之后还要去泡个热水澡，把疲劳统统都赶跑了。“这不仅是一种积极的休息方法，也是一种精神上的享受。"梅婷说。