拒绝肌肤提前老化 揪出元凶对抗衰老

[摘要]衰老是每个人都必须经历的事情，但为什么每个人衰老的时间都不一样呢？那是因为每个人的生活习惯不同，某些日常生活的习惯是会加速肌肤老化的哦！今天哈秀小编就来帮你找出肌

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导语：衰老是每个人都必须经历的事情，但为什么每个人衰老的时间都不一样呢？那是因为每个人的生活习惯不同，某些日常生活的习惯是会加速肌肤老化的哦！今天哈秀小编就来帮你找出肌肤老化的元凶，避免衰老提前来找你哦！下面就来看看如何抗衰老吧！

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在阳光下曝晒

要知道，紫外线可是肌肤老化的一大元凶，它能达到真皮底层，引起黑色素沉淀，使肌肤逐步变得暗淡无光，同时损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，使肌肤变得松弛，老化作用虽然缓慢，却能严重损伤肌肤！

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过度保养肌肤

许多爱漂亮的MM都非常注重保养，哪种护肤品昂贵买哪种，十几岁就开始抗衰老，但效果往往适得其反哦！过度的保养只会使肌肤营养过剩，破坏皮肤的正常代谢机制，导致肌肤提起衰老！

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过度清洁肌肤

适当的清洁肌肤是必须的，但如果太过频繁，肌肤只会越来越糟糕哦！频繁地使用去角质产品、深层清洁产品等等都会破坏肌肤的水油平衡，导致肌肤越来越脆弱，越来越敏感，抵抗力降低，破坏肌肤！

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缺少锻炼

运动是生命的源泉，经常运动能使你变得充满活力！运动可以减压，改善人体精神上的压力，从而便能改善肌肤，减轻压力便是降低皮脂醇，促使肌肤更加细腻嫩滑，衰老自然不会提前找上门啦！

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晚上熬夜

熬夜同样是衰老的一大元凶，长时间熬夜，容易导致人体的内分泌和神经系统失调，从而导致肌肤变得干燥、无弹性、松弛等，更容易带来一系列粉刺、暗疮、痘痘等问题，因此，建议MM们晚上10点就要进入睡眠状态哦！

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导语：随着年龄的增长，女性的肤色会开始出现暗沉发黄，皱纹也慢慢浮现在脸上，想要保持年轻藏龄的肌肤似乎很难达到，而今天哈秀小编要教给大家的就是如何巧用蜂蜜制作美白去皱小偏方，帮助我们肌肤实现年轻化，下面快来跟小编学一学吧！

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 1、丝瓜蜂蜜面膜

我们美白去皱小偏方最离不开的就是蜂蜜这个神奇的美容剂了，首先要介绍的这款面膜就是用丝瓜汁和蜂蜜搭配在一起达到去皱美白的功效，因为丝瓜具有去皱和舒缓的功效，加上滋润效果强的蜂蜜，能达到更好护肤效果，涂在脸上20分钟后洗净，每天敷一敷，效果很快就能看到哦。

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2、西红柿蜂蜜面膜

西红柿也被广泛应用在美容材料中，先将西红柿切块后榨汁，然后加入适量的蜂蜜进行调和，涂在脸上，等干了之后再用清水洗去，早晚各敷一次，既能美白，还能帮助平复皱纹。

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