牛奶护肤多重功效 打造秋季白润细嫩肌肤

[摘要]牛奶具有天然的保湿效果，在这个干燥的秋季，怎能缺少这个高效护肤品。除了保湿，牛奶还具有强大的护肤美容作用，要想打造白润细嫩的肌肤，下面这些牛奶美容的方法你可不能错

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导读：牛奶具有天然的保湿效果，在这个干燥的秋季，怎能缺少这个高效护肤品。除了保湿，牛奶还具有强大的护肤美容作用，要想打造白润细嫩的肌肤，下面这些牛奶美容的方法你可不能错过哦。

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香浓美味的牛奶不但能滋润肠道，维持正常的新陈代谢，丰富的维他命、蛋白质等成分还能被肌肤吸收，具有清洁肌肤，舒缓日晒受损的肌肤细胞，具有镇静作用。如果你不小心把皮肤晒红了，你可以利用牛奶来缓解红肿症状。方法：把牛奶放进冰箱里，等到冷冻时拿出纸面膜浸入冰牛奶中，敷在皮肤上，能有效舒缓肌肤，具有消炎滋润的效果。

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牛奶保湿去皱面膜做法一材料：牛奶 橄榄油 面粉 方法：取1汤匙牛奶，加入适量的面粉搅拌均匀，加入几滴橄榄油，用刷子涂在干净的脸上，20分钟后以温水清洗。

做法二材料：牛奶 草莓 方法：将草莓放入果汁机捣碎，过滤渣后把草莓汁倒入牛奶中，充分拌匀后涂在脸上。15分钟后清洗干净。

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牛奶祛斑美白面膜材料：牛奶1匙 双氧水2匙 面粉3匙 方法：将各种材料搅拌后加入少量清水继续搅拌均匀，然后用涂匀面部，待面膜完全干后，再以温水清洗掉。 注意：加入的少许水最好选择不含杂质的蒸馏水。

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美容牛奶粥 材料：鲜牛奶 大米 白糖做法：将大米煮成半熟，把多余的米汤去掉，加入牛奶，再用文火煮成粥后，加入白糖搅拌即成。

牛奶红枣汤 材料：牛奶 红枣  大米做法：红枣去核，与大米一起放进锅里煮成粥，然后加入牛奶，烧开即可。

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导读：虽然已经步入秋季，但是温度还是居高不下，而且秋季的紫外线强度不比夏天逊色，稍不留神就会晒伤肌肤。不少学生MM正在进行军训吧，眼看自己娇嫩美白的肌肤晒成黑黝黝的样子，太心痛了。面对不可避免的晒伤晒黑，我们应该如何进行我们的是晒后修复工作呢？

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一、防晒无死角为了避免进一步的晒伤，涂抹防晒品时身体每一个小角落都要照顾到，必须不能留死角，尤其是长期暴露在外的脸部和手臂更是要加重保护。如果需要长时间停留在户外，必须每个3小时要重新涂抹一次防晒品。有些MM虽然选用的是高系数防晒产品，但是还是会不可避免的晒伤，这是因为防晒品只是在一定程度上抵御紫外线中的UVA、UVB，如果我们在户外进行活动，要随身携带遮阳伞及遮阳帽，利用墨镜、围巾、长袖防晒衫等，全面做好防晒保护。

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