菏泽市疾控中心专家教你如何预防诺如病毒洗手是最简单有效的预防方法
最近一段时间,有不少宝宝因感染诺如病毒就医,据菏泽市疾控中心传染病防控科科长、主管医师张万清介绍,宝宝呕吐、拉肚子要小心,诺如病毒不仅会感染小孩,也会感染成人。
张万清说,诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒,已被欧美国家公认为是导致成人病毒性腹泻及急性胃肠炎的首要病因。它的感染性很强,几十个小病毒就能使人体感染生病。它可以感染任何人,并且同一个人可以进行多次感染,这就意味着孩子感染过一次,还有可能再次被感染。
“诺如病毒的潜伏期较短,为1-2天,婴幼儿抵抗力较弱,特别是在幼儿园,孩子们对自己的身体状况无法正确表达的时候,更容易相互传染。最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛,其他包括发热、头痛和全身酸痛等。多数患者发病后1-3天即可康复。如频繁呕吐或腹泻,可导致脱水,引起严重的健康问题,尤其常见于幼小儿童、老年人和基础性疾病患者。”张万清说。
张万清介绍,诺如病毒在密闭场所中(如托幼机构、学校、养老院等)传播速度快,易引起暴发。其传播途径主要有:食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水；触摸被诺如病毒污染的物体或表面,然后将手指放入口中；接触过诺如病毒感染患者,如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具。
据悉,目前,针对诺如病毒尚无特异的抗病毒药和疫苗,张万清提醒到:注意个人卫生,勤洗手,家长要提醒孩子外出回来、饭前便后要勤洗手,洗手是最简单有效的预防诺如病毒的方法；不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物,水果蔬菜必须洗干净了再让孩子吃；减少外出聚餐,少去拥挤场所；一旦发病,立刻就诊。如果孩子的班上有确诊的病例,应与老师及时沟通,防止暴发性传染,最好把生病的孩子留在家里照顾,等其症状消失后三天左右,再回学校。
张万清说,诺如病毒在感染后,发展到一定程度会自动停止。孩子感染上诺如病毒,一般不需要特殊的治疗,1-3天会自动好转,最长一周也可以自愈。但家长要注意防范频繁呕吐腹泻导致的脱水及其他并发症。切忌自行滥用抗生素,以免扰乱肠道菌群,加重腹泻。如果孩子腹痛严重或者呕吐明显,几乎不能进食等,要及时就医。孩子的呕吐物具有感染性,所以,呕吐物附近任何表面都应该迅速清理并用漂白剂消毒,然后冲洗干净。家长做完清理工作后也要彻底洗手。要经常开窗通风,保持室内空气流通。
(本报记者 李德领)
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