爱心敬老学按摩
小记者倾心按摩服务长辈
本报讯 (牡丹晚报全媒体记者 谢广轩 徐莉莉)在重阳节来临之际,10月22日上午,牡丹晚报小记者中心组织部分小记者及其家长到菏泽牡丹人民医院,听专家讲解颈椎保健知识,跟专家学习肩颈按摩手法。小记者用学到的保健知识,为长辈送上浓浓的爱心。
牡丹人民医院中医正骨科副主任庞蕴对颈椎病的知识进行了详细的讲解:“人们往往意识不到颈椎病的危害,它可导致吞咽障碍、视力障碍、颈源性高血压、颈源性心脏病、下肢瘫痪、排便不畅,严重的可致中风。”
“我以为颈椎病就是脖子疼,没想到引发这么多疾病,以后真得注意预防了。”在座家长纷纷感叹道。
针对颈椎病的治疗,庞蕴主要推荐八段锦这种保健功法。“八段锦着眼于各关节和韧带锻炼,能舒经活络,促进循环,全面改善人体机能,尤其是颈部和上肢的拉伸旋转动作对颈肩关节的影响更大。”为了让小记者学到真本领,他邀请家长和小记者同时上台,边演示边讲解,介绍几种常见易学的颈部按摩手法。小记者在一旁认真看,然后学着给自己家长按摩。“真舒服,就是这样!”享受着儿子的爱心服务,渠阳阳妈妈高兴地说。
针对家长关心的孩子坐姿、挑食、便秘等问题,庞蕴详细演示了小儿推拿,长期坚持按摩,可以有效改善儿童存在的不良现象。
“回去后,我要用学到的手法给外婆做按摩!”小记者平宇自豪地说道。
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