山东百岁老人越来越多

老年生活报 2020-10-23 08:47 大字

[摘要]医养结合助力老人健康长寿

随着生活水平的不断提高,医疗技术的发展,特别是我国养老服务越来越完善,人们的寿命越来越长,百岁老人也越来越多。

据了解,截至2018年底,山东省60岁以上老年人2239万,占总人口的22.29%,百岁以上老人达6491人。在山东,有一条西起济宁、菏泽,东到青岛、烟台的长片地带。这里城市广布、人口密集,是经济发展的重要区域,长寿老人数量也非常多,成为有名的长寿地带。

百岁夫妇知足常乐

家住菏泽市单县李新庄镇,今年105岁的刘凤奎和109岁的刘郭氏是一对百岁夫妻,两人携手走过八十余载,夫妻俩几乎没有吵过架。刘凤奎夫妇生育了4个子女,夫妻俩把关爱融入生活的点滴,陪伴到老。

刘郭氏从50多岁起每天早晚坚持做自创的保健操:先揉头、再揉眼,搓搓耳朵、伸伸手。

刘凤奎也不喜欢闲适,孩子们忙庄稼活,他就帮把手。 “劳作好,浑身松快,头脑清晰。 ”

饮食方面,夫妇俩有一个共同特点:爱吃野菜。

102岁每天收拾房间

青岛市市南区102岁的闫淑珍虽年事已高,但精神状态很不错。

闫淑珍1943年参加革命,1945年加入中国共产党。她说,不论是硝烟弥漫的战争年代,还是新中国成立后的和平建设时期,都要忠于党、忠于人民。

说到长寿秘诀,闫淑珍老人归功于社会进步和儿女孝顺。女儿刘萍说,“母亲性格很温和,心态特别好,很多事很想得开,很有大局观。 ”

如今,闫淑珍虽然很少出门,在家里生活却特别有规律。每天早上7点半起床,自己收拾房间,在阳台上溜达散步,中午午睡,晚上看完新闻联播就会睡觉。饮食上,从不挑食,也不会多吃。

医养健康产业惠及老年人

据山东省卫健委相关负责人介绍,从时间进程看,山东百岁老人增速明显加快。山东省老龄化问题也日益凸显,群众的健康需求呈现出高水平、多元化的态势。 《山东省医养健康产业发展规划(2018-2022年)》中提到,要做优以医养结合为重点的健康养老产业。

济南、青岛、烟台、威海、临沂、菏泽六大“雁阵型”医养健康产业群集聚了145个省级以上创新平台、104家骨干企业、480家规模以上企业;齐鲁制药等13家医药企业入选中国医药百强企业;740多家基层医疗卫生机构向康复、护理和养老服务延伸,建设智慧星健康养老社区300多个,智慧化社区居家医养服务已惠及60余万老年人。 记者 张磊 许瑶

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