上海家化公益捐步——“为爱多跑一公里”
[摘要]生活中，有这样的一群人，他和我们一样，又似乎不一样。在很多人面前，他是快乐的，独自一人时，却是低落的，病痛使他们暂时失去了感知快乐的能力。 他们并不遥远，或许就是
生活中，有这样的一群人，他和我们一样，又似乎不一样。在很多人面前，他是快乐的，独自一人时，却是低落的，病痛使他们暂时失去了感知快乐的能力。
他们并不遥远，或许就是你身边的人。
据统计，全球抑郁症发病率已达11%，即每10个人中，就有1个可能是抑郁症患者。在中国，抑郁症人群已高达9000万，近20年更是以8-10倍之势增长，到2020年，抑郁症可能成为人类第二大疾病。
虽然我们时常将“抑郁”二字挂在嘴边，但我们对它的认识还非常有限，甚至存在很多误解：
误区一：认为抑郁症不是什么病，就是“看不开”，“没什么大不了”；
误区二：认为抑郁症只要出去散散心就会好，不需要治疗；
误区三：认为抑郁症是心理疾病，看心理咨询就可以解决；
误区四：认为不说不笑就是抑郁症，有说有笑就不是抑郁症；
......
我微笑，也可能抑郁
为了更加了解他们，我们采访了曾经被抑郁困扰的人。
小宝，90后
“我的夜晚比你们长很多，整宿整宿的失眠，好像黑夜永远也不会结束。”说起这些，她白净的脸上依然笑眼弯弯。
KAY，自由职业者
回忆起几年前的抑郁经历，她似乎很平静，“抑郁让我思维迟缓、情绪低落，对热爱的事失去了兴趣，更可怕的是，身边的人甚至连我自己都误解我只是变懒了，那时我眼睛里看到的都是灰色。”
远行，1年前刚来上海
“失意的事情接踵而来，我变得害怕见到自己熟悉的人，甚至想过这么活着到底还能做什么。”谈起往事时他表情变得忧郁。
小骏，90年销售员
他特别能侃，有他在永远不会冷场，更是看不出一丝抑郁的影子，而他告诉我们：“那时人生走进了低谷，什么事情都很糟，这个城市很大，但是整个城市全是人，没有一个让我情绪释放的出口。”
上海家化“心晴·至美”关爱抑郁症公益项目，始终呼吁人们关注精神健康。2016年上海家化携手旗下高夫品牌，共同赞助上海国际马拉松，并发起“为爱多跑一公里”公益捐步。我们邀请你一起参加，每跑1公里=0.1元所得款项都将捐给中国青少年发展基金会，用于关爱抑郁症项目。
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