一起来探索健康长寿的奥秘 崇华中医街百岁长寿研学公社活动精彩进行中
崇华中医街百岁长寿研学公社真是一个休闲养生好去处。
欢聚一堂,载歌载舞。
自制养生餐,美味又健康!
学员们在体验书画养生的乐趣。
唱歌养生,健康长寿。
学员们在养生专家的指导下练习养生八段锦。
市民在崇华中医街体验推拿、艾灸等中医药保健项目。
近年来,随着环境污染、生活节奏快、竞争压力大、作息不规律、饮食不合理等问题出现,人们的身心健康受到严重威胁,亚健康或疾病极易找上身来。
为了让更多人健康长寿,桂林崇华中医街、桂林生命与健康职业技术学院携手知名养生专家,以及音乐、舞蹈、戏曲、体育、美食、旅游、儒释道等社会团体共同开办百岁长寿研学公社,探索中医养生奥秘,学习交流养生经验和方法;结合开展各种兴趣爱好活动,以及各种养生美食的制作,体验快乐养生的有效途径。
目前,百岁长寿研学公社挂牌成立了桂林雅琪艺术研究院、桂林知青康乐艺术中心、大中华养生谷艺术培训中心、大中华养生书画院等多个交流健康养生的机构,还专设一栋大楼作为固定活动场地。同时,内设共享自助餐厅、养生土特产超市、养生练功大厅、娱乐室、休息室等,围绕让更多人向健康长寿目标迈进为主题,开展各类健康养生研学活动。
百岁长寿研学公社的各研学班成立班委会自我管理,学员自主开展学习、锻炼、休闲娱乐及志愿服务等活动。在研学公社,学员们不仅可以参加各类健康养生食疗讲座,还可与朋友们分享探讨养生知识和经验,也能去中药园体验躬耕田园和种中草药材的趣味,还可跟随养生专家练习太极、八段锦、五禽戏等养生功法,又能体验用有机食材、药膳等制作养生餐的乐趣,还能免费观看“闲云静雪”书画展,还可和志同道合的朋友载歌载舞。
据悉,百岁长寿研学公社从2020年5月份开始,每周末都定期在崇华中医街(桂林中隐西路1号)开展各类养生研学活动,感兴趣的市民朋友可邀请亲朋好友们一起参加。
陈张军文/摄
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