夏未央 天渐凉 桂林崇华中医街:入秋正值养肺好时机!
崇华中医街侗医馆馆长李全学在坐诊。
中医药学是中国文化璀璨的瑰宝,在历史长河的验证中,它不仅是极具东方智慧的治病救人之方,更在天人相应和阴阳五行的变化中,发挥了指导四时养生、治未病的作用。
处暑已过,虽还有些暑气,但意义上已到秋天。中医认为,肺主秋季,秋气应肺。另外秋季主收,燥为秋季之主气,而肺为娇脏,不耐寒热,很容易被秋燥所伤,所以秋季属一年养肺最好季节,应避免感冒等呼吸道疾病频发。
崇华中医街侗医馆馆长李全学建议市民秋季饮食宜清淡,吃润肺生津、养阴清燥的食物,并给出秋季养肺通用经方:当归10g、麦冬10g、天冬10g、五味子6g、芦根12g、淡竹叶8g、不出林6g、甘草3g(小孩药量减半),该方具有生津、润肺的功效,避免因肺干燥导致咳嗽。崇华中医街壮医馆馆长唐华则推出以“肺”养肺的秋季养生大法———罗汉果猪肺汤:罗汉果1个,猪肺250至300克,将猪肺洗净后,切割成小块挤出泡沫后与罗汉果一起入砂锅加矿泉水适量煮汤,具有滋补肺阴、清利咽喉的功效。
入秋之后养生要遵循“养收”原则,不仅要预防“秋老虎”,还要因个人身体状况适宜养生。崇华中医街这里有专业、可靠的中医大师,有需要市民可预约咨询看诊,请拨打咨询预约热线:0773-5591000转2。
据悉,崇华中医街目前开设了27家医馆。自开街以来,中国工程院院士国医大师王琦、石学敏,国医大师孙光荣、韦贵康团队,以及全国名老中医汤一新、广西名中医李莉、壮医、瑶医、侗医名家,甘肃省名中医魏清琳、广西名医牙廷艺等相继亲临中医街坐诊,逐步形成了以国医大师石学敏治疗中风后遗症的品牌,以国医大师韦贵康团队、辰善医馆、壮医馆、侗医馆治疗颈椎、腰椎、脊柱疾病的品牌,以全国名老中医汤一新及其弟子治疗肠胃疾病的品牌,李莉名医治疗妇科病的品牌。如想了解更多详情,请拨打咨询热线:0773-5591000转2。
温馨提示:到崇华中医街,可从市区乘2路、81路公交至【养生谷·中医街站】下车即到;自驾车导航至“崇华中医街”即可。陈张军文/摄
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