一起探索健康长寿秘诀 崇华中医街百岁长寿研学公社有您更精彩！

百岁长寿研学公社部分学员合影

学员们在养生专家的指导下练习养生八段锦

学员们在百岁长寿研学公社大厅体验音乐养生的乐趣

近年来，随着环境污染、生活节奏快、竞争压力大、作息不规律、饮食不合理等问题出现，人们的身心健康受到严重威胁，亚健康的人越来越多，各年龄段患病的人越来越多。为让更多人健康长寿，桂林崇华中医街、桂林生命与健康职业技术学院携手全国养生专家，以及音乐、舞蹈、戏曲、体育、美食、旅游、儒释道等社会团体共同开办百岁长寿研学公社，以医、养、游、食、住、行、乐为主题，通过丰富多彩的研学活动，让学员切身感受中医康养文化的独特魅力，感悟全新健康养生理念，改善生活品质，促进身心健康，共同向健康长寿目标迈进。

百岁长寿研学公社在桂林崇华中医街专设有一栋大楼作为固定活动场地，内设共享自助餐厅、养生土特产超市、养生练功大厅、摄影棚、娱乐室、休息室等。针对不同年龄段需求，科学安排活动时间和健康养生课程，从身体机能、精神文化等全方位因素入手，以共同受益的形式来开展各类健康养生研学活动。同时，研学活动设积分奖励制度，参与授课、学习、锻炼、志愿服务等的学员均可获得积分奖励。奖励的积分可用于社群荣誉晋升及联盟商家折扣和兑换艾灸条、养生膏等养生产品，积分排名靠前的学员还有额外奖励。

在百岁长寿研学公社，学员不仅可以听各类健康养生知识讲座，还可以与班里成员分享探讨养生知识和经验，还可去中药园体验躬耕田园和体验种植蔬菜、中草药材的乐趣，还能用获奖积分去“零利润”养生小超市兑换艾灸条、健脾膏等养生产品，还可到共享餐厅体验用有机食材、药膳等制作养生餐的乐趣，还可以学习韦贵康国医大师的养骨操及练习太极、八段锦、五禽戏等养生功法。

据悉，百岁长寿研学公社将每周在崇华中医街开展各类活动，感兴趣的市民朋友可邀请亲朋好友一起参加，想了解更多关于百岁长寿研学公社的详情，请拨打咨询热线：0773—5591000（转0）

百岁长寿研学公社是个长期自由开放的免费养生活动平台，喜欢的朋友们不要错过哦！您的参与，会让我们的活动更精彩！

陈张军文/摄

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