口腔溃疡 它来了 别慌 它也会走的
原创 喜欢故事的海豚博士 逆瘤而上
01
最近压力大，睡不好，口腔溃疡又跑我嘴里串门了。
吃饭喝水会痛，说话会痛，连沉默也是痛……
最令人崩溃的就是，它反复发作，太难受了。
朋友小螃蟹说：同一个部位，反复溃疡，可能和癌症有关系。
啊？我每次都是右侧嗓子溃疡。
我家族有几个鼻咽癌患者，我很害怕癌症的。
我书读的不多，你不要骗我。
口腔溃疡经常复发，为什么？怎么办？
这个问题在生活中很常见。
下面，海豚博士和你一起探索口腔溃疡那些事儿。
02
口腔溃疡是什么？
有一种口腔溃疡叫做：妈妈觉得你缺乏维生素，怪水果蔬菜吃得少。
你可能会说，口腔溃疡，是因为你上火了。
但有时，口腔溃疡不只是缺乏维生素和上火那么简单。
口腔溃疡，俗称口疮，一种常见的口腔黏膜溃疡性疾病。
它常发于舌、唇、颊、软腭等角质化比较差的部位。
口腔溃疡可分为三种类型：
（1）轻型：2~8毫米，一两周自愈无疤。
（2）重型：≥1厘米，愈合后留疤。
（3）疱疹型：多点状溃疡汇集，自愈无疤。
临床特征有两个特征：
一是复发性：反反复复，是不是“撩”一下。
第二个特征，文末揭晓。
03
每次口腔溃疡复发，疼痛不已时，我都会发出灵魂拷问：
为什么会有口腔溃疡？
我查了很多资料，答案都是如此：
目前，口腔溃疡的病因和发病机制仍不清楚，有很多因素与此相关。
读博那么多年，我也懂得：相关关系不等于因果关系。
好吧，那我们来看看哪些因素，可能会诱发口腔溃疡。
感染因素：链球菌和几种病毒与复发性口腔溃疡有关。
免疫学异常：免疫力差和失调，与口腔溃疡有关。
精神心理：压力大，情绪不稳定，睡不好，容易诱发。
遗传因素：复发性口腔溃疡有明显的家族遗传倾向。
消化系统疾病：和口腔溃疡有着共同的致病菌，密切相关。
营养缺乏：铁、叶酸、锌和维生素B1，B2，B6，B12等缺乏，可导致口腔粘膜厚度减少，易引起口腔溃疡。
内分泌紊乱：与激素水平波动有关，如月经周期。
局部创伤：多为轻微创伤，不小心咬到，或食物烫伤。
04
一位朋友说：这么多年，不溃疡的日子很少，谁有我惨？
我默默不说话了。
口腔溃疡的诱发因素很多，能避免就避免吧。
我的口腔溃疡每次都是同一个部位，这一次我得重视。
于是，我踏上了和溃疡死磕之路。
我也想多吃水果蔬菜，可是吃东西很痛啊。
我买了两盒“复合维生素”和“桂林西瓜霜”。
一个放办公室，一个放家里，有事没事就来一点。
喷完后，那几秒痛觉会得到最大的刺激，大脑开始兴奋，俗称痛并快乐着。
但吃东西和说话，还是很痛。
于是我买了“葡萄糖辛酸口服溶液”和甲硝唑口颊片。
一日三次，然而，口腔溃疡还是舍不得离开我呀。
05
有人说：那些打不死我的，终将使我变得更强大。
喝完这碗“鸡汤”后，我进一步查阅资料。
人的嘴里有几万种细菌，有的是有益的，有的是有害的。
当口腔出现创伤后，细菌就暴露在伤口下，从而激活免疫系统。
创伤部位聚集生大量淋巴细胞和巨噬细胞，并分泌大量抗体和细胞因子。
它们既能对抗细菌，又能引发炎症，从而引起溃疡。
良好的口腔卫生，可降低口腔溃疡的发生率。
我打开“某东”，买了一个冲牙器，第二天就到了。
第一次用，有点血腥，一枪下去，口吐鲜血。
后面再用，感觉很爽.一直用，就一直爽。
你有过这种感觉吗？没有的话，郑重推荐冲牙器。
虽然口腔溃疡没有好，但我感觉口腔清爽，这就值了。
06
莫非是工作压力大，导致免疫力下降引起的溃疡？
想起清华读博那段岁月，压力大，夜猫子，负能量……
口腔溃疡，一波未平，一波又起。
有研究报道，学生的溃疡在考试周期间会加剧，而在休假期间会减少。
长期精神压力大，降低免疫力，诱发口腔溃疡。
这个我是相信的。你美无所谓，我丑我先睡。
可是我早睡早起，溃疡还没有好，我有点慌了。
溃疡还是同一个部位，反复发作，建议去看医生。
我揣上医保卡，去医院挂了口腔科。
躺下30秒后，医生就让我坐起来，淡定地说：
“你的智齿需要拔了，上面智齿长得太长，咀嚼时候磨损下牙槽，导致溃疡”。
我去，我终于找到了反复口腔溃疡的原因。
顿时，我松了一口气。
07
我还担心，我可能癌症了呢。
溃疡长期不愈合，创面较大较深，同时还有不明原因的肿块。
这可能就不是简单的口腔溃疡，应该警惕是口腔癌的症状。
如果有以上溃疡就要引起警惕，尽早就医。
一般而言，口腔溃疡反复发作，并不会转化为癌症。
因为口腔黏膜4至14天，就会更新换代。
因此，口腔溃疡的第二个特征是自限性：
口腔黏膜会自我更新，不采取措施，口腔溃疡也会不治而愈。
口腔溃疡，它来了，也会走的。
口腔溃疡反反复复，怎么办？
就像人生的很多问题，时间是答案，开心就好。
我也不知口腔溃疡，什么时候再来串门。你有小诀窍吗？有的话告诉海豚博士
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