八旬老人的游泳人生
晨泳后的路老。
家住虞山社区的路宾鸿今年87岁，曾是一位军人，当年为了增强体质，即便气温下降到零下几度，也曾和战友跳进河里游泳。他因工作需要曾辗转多个城市，但始终保持着游泳的习惯，用他的话来说是“走到哪里游哪里，一天不游就感觉缺课了”。昨日，他和记者说起了他的游泳故事。
1八旬老人喜欢游泳
昨日早上7时，记者在伏波山下的江边见到了路老。此时，他已经游完泳上岸，换好了干衣服，看起来精神十足。
“我今天早上5点起床，5点半出门，下水游了半个小时。”路老住在虞山公园旁，每天早上天刚亮，他就骑着自行车来到伏波山山下，和泳友们一同在解放桥至訾洲一带游泳。这段水域单程约200米，他最多能来回游4趟。
路老的泳友们来自各行各业，都是桂林冬泳协会的成员。1992年，路老退休在家，经常独自到漓江游泳。第二年，听说桂林成立了冬泳协会，他立马报名入会，尽管当时已经62岁，他仍坚持每天游泳，即便在冬天也是如此。
“游泳已经成为我的一种生活习惯，一天不游就感觉缺课了。”路老说，这24年里，他一直和这群朋友在一起游泳，大家相互鞭策，团队意识也很强，一旦有人某天因故缺席，大家都会主动关心对方。在冬天，他们还会一起跑步热身，根据天气情况决定具体的下水时间，一般在1到10分钟之间。
2泳龄已有60多年
其实，路老的这一游泳习惯已经有60多年了。年轻时，他曾是军人，负责运输工作，在部队里立过一等功和三等功。“那时条件艰苦，工作强度大，一天下来经常累得直不起腰，为了增强体质，战友们空闲下来就下水游泳。”他说，那时正值冬季，最冷时温度达到零下。刚开始，他咬着牙坐在水里，没一会就全身冻得僵硬，经过好些天的适应后，才能开始游。后来，经过两三个月的游泳锻炼，他们的身体状况得到改善，他也从此养成了每天游泳的习惯。
慢慢地，游泳也渐渐从健身为目的变成了一种单纯的爱好。回国后，他曾到过杭州、江苏泗阳、云南等地，每到一处都会找水域游泳。1979年，路老回到桂林，几乎每天都去漓江游泳。
不过，随着年龄的增长，路老的游泳方式也发生了改变。“以前游泳追求速度，游起来很拼很费劲，现在慢慢游，轻松了很多。”此外，由于生活中有次不小心造成胳膊脱臼，他的泳姿也从自由泳转变为蛙泳。“游泳讲究协调、呼吸、平衡，我们要根据自身情况不断调整。”他说。
3为健康而坚持游泳
记者看到，路老尽管走路有些缓慢，但思维敏捷、谈吐清晰，说话还总是面带笑容。“我说不出游泳的具体好处，但我身体确实一直挺好的。”路老说，退休后，他坚持游泳不再仅仅源自爱好，还希望以此锻炼身体，保证生活可以自理，不要给家人和社会造成负担。
“社会变革很快，生活越来越幸福了，我想通过游泳保持身体健康，去好好感受社会的变化。”退休后，路老还购买了家用电脑，除了游泳便经常在家上网获取资讯。此外，他还研究《周易》、《山海经》，生活很充实。
目前，桂林已经渐渐入秋，水温也开始逐日降低，但路老并没有停止游泳的打算。“游泳不分季节，我会量力而行，一直坚持游下去。”他说，起初家人看到他一把年纪还下水游泳难免有些担心，但渐渐也都理解并支持他。
记者曹哲文/摄
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