今天您想补硒？首选富硒红米！
每人每日硒正常的摄入量不应低于50微克。我国《营养学报》曾报道，全国72%地区属于缺硒或低硒地区，三分之二以上人口不同程度地存在硒摄入量不足。缺硒会导致心血管疾病、高血压、肝病、近视、哮喘、肿瘤等发生。
所以，日常补硒变得尤为重要。
而来自土壤硒含量达77%以上比例的贵港市港南区木格镇岭塘村的格格红富硒红米，是将自然界的矿物质硒元素，吸收在人们日常食用的大米中，是一种安全健康的有机粮食。富硒红米含硒量大于200微克/公斤。它为人们的身体健康获取足够的必不可少的微量元素“硒”提供了保证。
不但如此，格格红富硒红米口感也很好。
与普通大米一样，富硒红米也是蒸着吃营养最高，硒在大米里以蛋白质形式存在，不会流失很多。富硒米尽量不要淘很多次，因为米糠里也含有硒，只需将杂质洗掉即可。格格红富硒红米除了做饭粥汤羹，还可做成红米糕、红米糊糊等风味小吃，更多美味吃出来。
那么如何选择富硒红米呢？
选购时应以外观饱满、完整、带有光泽、无虫蛀、无破碎现象的红米为佳。格格红富硒红米正是如此，采用原米以传统手工艺精心加工制作而成，粒粒饱满，营养不流失。
而市面大部分都会通过抛光、打蜡等工序加工的精米，整个谷物结构仅保留洁白好看的胚乳，表面好看，口感顺滑，但这样营养元素大部分流失，剩下的是淀粉。原米则是最大限度保全稻谷原生态及营养成分的天然营养大米。维生素(B1/B2等)主要集中在皮层和谷胚中，是膳食维生素B1的主要来源。同时80%的维生素E主要存在于皮层和谷胚中，其余20%存在于胚乳。矿物质主要分布在皮层和谷胚，胚乳中含量极少。所以吃原米获得的营养素会更丰富。格格红富硒红米坚持采用富硒原米作为原料，品质可鉴。
存储富硒红米也很简单。
只需装入有盖的容器中贮存，置于阴凉、通风、干燥处防潮防虫蛀，即可保存较长时间，我们就能长时间品尝到美味营养的富硒红米，还能更好地补充硒元素啦。
那么这么好的富硒红米哪里有？其实现在柳州日报社旗下的电商平台柳州1号特卖店就有卖：格格红富硒红米/紫米，1公斤仅需48元，让您买得实惠，吃得健康。欢迎拨打订购咨询电话：小何15107723885/小刘15077385206预定购买。
（卓梅君）
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