女子戴耳机听歌睡觉致耳聋 医生：突发性耳聋要尽早就医
南国早报记者赖武慧见习记者郑妮
长时间戴耳机听音乐或打电话、用硬物掏耳朵、经常去KTV等高分贝场所、熬夜、过度疲劳、压力过大……这些伤耳的行为你有吗？医师特别提醒，如果出现耳鸣、听力下降的症状，一定要在72小时内到医院接受治疗。
1女子戴耳机听歌睡觉突发性耳聋
日前，一则“女子戴耳机听歌睡觉致耳聋”的消息成为网络热点，引起网友关注。武汉33岁的樊女士，由于睡眠一直不太好，便经常戴耳机听歌睡觉。最近她发现自己的耳朵总是有“嗡嗡嗡”的鸣音，听力也变差了。到医院检查后，被诊断为突发性耳聋。医生说，由于她长期戴着耳机，不知不觉中听力受到了损害。
记者采访了解到，近年来，在南宁市内各大医院门诊中，因突发性耳聋来就医的病人逐渐增多。广西中医药大学附属瑞康医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师李容华介绍，突发性耳聋是指72小时内突然发生、原因不明的感音神经性听力损失（至少在相邻的两个频率听力下降≥20dBHL），并且同时或先后伴有耳鸣及眩晕等症状。
272小时是最佳治疗期
“突发性耳鸣耳聋发病急，进展快，治疗效果直接与就诊时间有关。72小时是最佳治疗期。”李容华医师表示，突发性耳鸣耳聋越早就诊越好，一般听力数分钟或数小时内会下降至最低点，治疗黄金期只有一周。因此，如果出现耳鸣、听力下降的症状，一定要牢记72小时内到医院接受治疗。
广西壮族自治区人民医院耳鼻咽喉头颈科主任医师唐凤珠告诉记者，婴儿出现轻度听力障碍时，很多父母不重视。在门诊中，很多耳聋儿童就诊时听力已经达到了中、重度耳聋，颞骨CT以及内耳水成像检查发现大前庭水管综合征。其实，大前庭水管综合征是可以通过耳聋基因检测出来的，也可以通过避免外伤、跌床、感染等等预防措施来保护听力。就医不及时，会大大影响治疗效果。
唐凤珠医师特别提醒，耳聋疾病重在预防，健康人群要定期体检，孕产妇则按时进行耳聋基因产前诊断、孕检。自治区人民医院在开展耳聋基因筛查中发现，健康的夫妇也可能生下耳聋患儿。她曾接诊过一对听力正常夫妇，连续生下三孩都是先天性耳聋患者。
3这些习惯要避免
生活中，要想保护听力，预防致聋性疾病，健康的生活方式必不可少，所以我们一定要养成良好的生活习惯。但现实生活中，很多人忽视了这一点。21岁的黄先生，一天正加着班，突然感觉耳鸣，伴随着“嗡嗡嗡”的声音同时有眩晕症状，他休息十几分钟后症状才有所缓解。经医生诊断，他为左耳突发性耳聋；23岁的吴先生，经常熬夜玩游戏，一次在他熬了一个通宵后，次日突发性双侧耳聋；38岁的伍女士，前段时间比较劳累，突然双耳听力下降；50岁出头的顾先生，患有多年的慢性中耳炎，一直没有规范治疗，结果突发性耳聋。
李容华医师介绍说，精神紧张、压力大、情绪波动、生活不规律、睡眠障碍等，可使交感-肾上腺能活动亢进，导致血液中活性物质（去甲肾上腺素、肾上腺素等）浓度增高，直接或间接导致毛细血管痉挛、血黏度增加、血栓形成等内耳微循环障碍，可引起突发性耳聋。
因此，日常生活中，要注意避免不良生活习惯，饮食要营养均衡，生活有规律，注意防范三高疾病，避免不良情绪、不要熬夜等。戴耳机听音乐看剧时，注意每隔20分钟就要摘下来休息一下，不要过长时间佩戴耳机，同时注意音量不要开得太大。避免噪音刺激引起内耳毛细胞损伤导致耳聋、耳鸣。
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