疾控部门发布4月健康提示:接种新冠病毒疫苗,做好防控措施
4月,春暖花开,正是市民外出“踏青”“春游”的好时节。市疾控中心提醒,目前境外新冠肺炎疫情形势依然严峻,输入风险持续存在,玉林市疫情防控形势保持稳定态势,但依然不能放松警惕。手足口病进入发病高峰期,个别幼儿园出现聚集性病例;诺如病毒所致感染性腹泻也容易在此季节发生,市民要注意做好防控措施。此外,部分市民外出踏青采摘野菜时,要仔细鉴别野菜,不要食用陌生野菜,遇到不认识或难以辨别的野菜切不可盲目采食,避免发生食物中毒事件。
新冠肺炎防控建议
1.接种新冠病毒疫苗
接种疫苗是预防和控制传染病最经济、有效的措施。目前新冠病毒疫苗接种对象为18岁及以上人群。广西使用的是新冠病毒灭活疫苗,全程需要接种2针,每针间隔时间为14-28天,推荐间隔28天。广西已将60岁及以上老年人纳入新冠病毒疫苗接种对象,经过充分评估健康状况,符合接种条件的老年人现阶段均可接种新冠病毒疫苗。我国新冠病毒疫苗免费提供,接种新冠病毒疫苗不收取任何费用。市民可通过关注“健康八桂”“广西疾控”微信公众号“个人新冠病毒疫苗接种预约”菜单进行预约接种。
2.戴口罩
乘坐公交车、火车、飞机等公共交通工具、乘坐电梯、进入菜市场、商场、超市、医院等人员聚集或密闭的场所时应正确佩戴口罩;如出现发热、咳嗽、乏力等症状应佩戴一次性医用口罩并及时就医。
3.保持手卫生
勤洗手,外出回家后、饭前便后、触摸公共设施后、咳嗽或打喷嚏后用肥皂(或洗手液)和流动水洗手,并保证肥皂或洗手液在手部作用的时间大于20秒,如临时没有洗手设施,可用免洗洗手液、消毒湿巾、手消毒液等清洁双手;清洁双手前不要用手直接触摸口、鼻、眼等;咳嗽或打喷嚏时用纸巾或屈肘遮掩口鼻。
4.保持室内清洁通风
家庭和办公场所做到定期开窗通风,一般每天通风2-3次,每次至少20-30分钟;保持居室清洁干净,及时清理室内垃圾。
5.少聚集
尽量避免参加人群聚集活动,少去或不去人员密集的场所,减少外出聚餐次数;前往医院、超市、农贸市场、车站、电影院、图书馆等人员密集的场所等候、测温、验码时,尽量与他人保持1米以上距离并佩戴口罩。
6.安全食用冰鲜食品
购买冰鲜食品时应佩戴口罩和手套,避免直接接触食品;食品处置过程中应做到生熟分开,处理完食品后及时洗手,食品应煮熟煮透,避免食用生冷海鲜。
7.做好健康监测
出现发热、乏力、干咳等症状,应及时到发热门诊就诊,主动告知医生近14天内的旅行史和接触史。
食物中毒防控建议
1.进食注意
注意饮食卫生,不吃未烧熟煮透的食物、未经消毒的奶、未削皮的水果、生的蔬菜。不采摘、食用野生蘑菇、野果和野生植物,不饮用自制药酒。
2.选材、加工时注意
应选择新鲜、安全的食品原料,加工时要生、熟分开。
3.外出就餐注意
外出就餐时,应选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。
诺如病毒所致感染性腹泻防控建议
1.勤洗手
做饭前、吃饭前、上厕所后,需用肥皂和清水彻底清洗双手。
2.不吃生冷食物
尤其是生冷的海鲜,食物要彻底加热煮熟后再食用;不喝生水,应饮用清洁煮沸的开水。
3.搞好环境卫生
定期清洁室内外地面、门窗和桌面;保持厕所清洁卫生;加强通风,保持室内空气流通;生活垃圾应集中存放并加盖,定期清理生活垃圾。
4.及时就医
如出现呕吐、腹泻等症状,应及时就医,不要带病上班上课。
5.规范清理病人污染物
一旦有呕吐发生,普通人群应先远离呕吐物及污染物,再由专人根据指导做好戴手套和口罩等防护后,进行消毒清理等处理。被患者呕吐物和粪便污染的被服、地板等物体表面,被患者触摸过的物体表面以及清洁用具应用含氯消毒液消毒处理。处理完后要及时用肥皂清洁双手。
手足口病防控建议
1.接种疫苗
接种EV71疫苗虽然不能完全避免再次得手足口病,但可大大降低EV71感染相关的手足口病重症和死亡的发生风险,建议≥6月龄儿童接种EV71疫苗,越早接种越好,鼓励在12月龄前完成接种程序。
2.少聚集
儿童在手足口病的高发季节应尽量少去人多拥挤的公共场所,如农贸市场、超市、公园及商场儿童游乐园等。
3.勤洗手
儿童及其家长在公共场所活动后、饭前便后都应用肥皂或洗手液洗手,并避免用公用毛巾擦手。
4.注意及时清洗消毒常用物品
婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴在使用前后均应充分清洗;每日要对儿童的玩具、餐具等物品进行清洗消毒;对门把手、楼梯扶手、桌面等物品进行擦拭消毒。
5.注意观察,及时就医
家长应注意观察儿童身体状况,如发现手、足、口等部位出现疱疹应及时就医,并密切关注患儿病情,如出现持续高热、反复呕吐、嗜睡、易惊吓或烦躁、手足抖动、呼吸困难等情况应立即就医并加强医疗救治。在医生指导下治疗,患儿在皮疹水泡干涸前不应上学或参加聚会活动,以避免传播疾病。
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