春色正中分冷空气携风带雨吹花落 气温下降凉意浓，大家注意添衣保暖预防感冒

本报讯（记者赵金玲通讯员黄丽娜李长伦）“仲春初四日，春色正中分”，春分是春天的中点，从这天开始，北半球白昼变长，黑夜变短。昨日17时37分，我们迎来春分。春分至，燕子飞来、春雷发声、电闪雷鸣，大自然会变得更加有声有色起来。

今日，冷空气“包裹”就将送到桂西、桂南，全区大部春雨纷纷，最高气温还多在20℃以下，空气中透着丝丝阴凉。冷空气除了打“降温”“降雨”组合牌，还打出大风、雷暴、冰雹“偷袭牌”。

说到雷电，你听到隆隆雷声了吗？总体来说，广西今年春分期间气温暖，降雨少，但有两次冷空气影响广西，其中20日—21日有一次较强冷空气过程影响，广西降雨降温，局地伴有雷暴大风、冰雹等强对流天气。具体天气方面，昨日，桂东北气温大搞“促销”，降温幅度在10~13℃不等。随着冷空气一步步向南推进，昨晚全区转阴天，桂林、柳州等8个市的部分地方有较明显的降雨影响，同时伴有雷雨大风、冰雹等强对流天气。

冷空气持续多久？据预计，22日—26日气温就像坐过山车一般升降多变。22日雨水迅速收兵；23—24日，全区天空放晴，天气干爽；25日—26日，阴雨又再次上线。

南宁天气方面，市气象台预计，今日白天，阴天有小雨，气温14～19℃，东北风2～3级，局地阵风6～7级。受冷空气影响，气温下降，注意添衣保暖，预防感冒。

春分养生提醒

“春分者，阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平。”由于春分节气平分了昼夜、寒暑，人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态，根据自己的实际情况选择能够保持机体功能协调平衡的膳食，禁忌偏热、偏寒、偏升、偏降的饮食误区。

另外，春分期间春光明媚，气候回暖，这样的天气特点让人很容易感到困倦、疲乏，民间称之为“春困”。建议规律睡眠，早睡早起，积极参加锻炼和户外活动，增强体质，尽量少熬夜。

南宁气象邀你关注天气变化

12340是自治区统计局民意调查中心的调查电话，如果您接到12340来电，关于气象服务和气象科普方面的调查访问，请耐心收听，中肯回答。感谢您的关注与肯定。

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