赵先建：为0.17秒拼搏

赵先建在训练中。本报记者玉智威拍摄

今年10月才满24岁的钦州小伙子赵先建，师从全国冠军张子山，在2017年、2018年两夺全国冠军，目前是广西游泳队的“大哥大”，承担着带领师弟、师妹们冲出广西、走向全国、走向世界的责任。他将自己的奋斗目标概括为一句话：为0.17秒拼搏。

原来，不久前国际泳联公布了东京奥运会的参赛标准，这一“史上最高”的标准规定，男子50米自由泳的参赛门槛是22秒02。而赵先建目前的最好成绩是22秒19，距离达标0.17秒。

0.17秒，看似唾手可得，其实任重道远。

迄今为止，中国选手中只有宁泽涛和余贺新两人游出过22秒02以上的成绩。成绩最好的是宁泽涛，曾游出过21秒91，不过他日前宣布退役。而余贺新仅在2014年游出过22秒的成绩，此后几年都没能再触碰到这一高度。

“非常困难，我不仅要恢复到自己的最佳状态，而且必须要有大的突破。”赵先建对此有着十分清醒的认识。尽管任务艰巨，赵先建的信念和目标却无比坚定：为了东京奥运，拼了！

这个冬训，赵先建因伤病在身，并没有盲目上量，而是以调养为主。他说，为了明年的奥运预赛，现在要耐得住寂寞，不能急于求成。现在距奥运会预赛还有一年多的时间，自己要做的，就是静下心来，先把身体调养好，再把技术动作练到极致。

每次训练，赵先建会很留意教练记录的数据，还会反复观看教练拍的视频，仔细琢磨自己的技术动作，频率、节奏、入水、划臂……每一个细节都不放过。

“50米自由泳，比赛只有短短的20几秒，你必须做好每一个细节。”赵先建说。

赵先建给自己设计定制了一顶泳帽，帽子右边是一个繁体的“赵”字，左边则是密密麻麻的“仙”字。他说，右边代表着姓氏，左边既是“先”字的谐音，更寄寓着对自己的期望——做一个有特殊能力、达到特殊境界的“仙”级人物。

祝他如愿！

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