暑期防溺水 安全不“放假”

记者从广西壮族自治区教育部门了解到，今年5月，广西各地发生26起涉及中小学生的溺水事故，造成28人身亡。广西各级各部门已组织开展中小学生防溺水专项行动，努力预防和消除隐患，坚决遏止学生溺水事故发生。

从现在起，广西各地将组织教育、国土、水利等部门，立即对辖区内学校和居民区周边开展地毯式隐患排查，尤其加强对各种地势复杂的河流、池塘、水库、废弃水坑等溺水易发区域的安全隐患排查。对排查中发现的安全隐患，督促相关业主单位落实警示标志和安全防护设施；对学校、村庄附近及学生放学回家沿线学生经常嬉水、游泳的重点区域，要落实日常巡查制度，确保不留安全隐患。

同时，要求各中小学校将防溺水安全教育纳入课程计划，组织开展防溺水主题教育活动，切实增强学生的安全意识和自护自救能力。各地中小学校在组织学生参加春（秋）游、集体活动、教学实习或者社会实践等活动时，要落实预防学生溺水事故的相关措施。

暑期戏水防溺水

炎炎夏日，游泳池成了大家避热消暑的好去处。同时，很多人选择到江河、池塘游泳避暑纳凉。然而，如果不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。溺水仍是目前青少年意外死亡的首要原因。

为了确保游泳安全，预防溺水事故的发生非常重要，因此必须做到以下几点。

1.不要独自一人外出游泳，更不要到水情不明或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2.必须多人同行并在老师、教练或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数，并指定救生员做安全保护。

3.要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体。如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙者，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4.对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5.在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6.在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

“无声溺水”真的存在

人们在影视剧中经常能看到溺水儿童呼救的片段，然而网上却流传着不一样的说法：当儿童溺水时，并不会像影视剧中所演的那样挣扎、呼救，而是安静地直立于水中，这种现象被人们称为“无声溺水”。那么，“无声溺水”真的存在吗？如何判断儿童是否溺水？

当儿童溺水时，首先会被水呛到，所以出于本能反应，溺水的儿童会进行短暂的挣扎，但由于体力有限，儿童的身体很快便会垂直于水面，头部会在水面上下浮动，却并不会呼救，因为当头部高于水面时，溺水儿童会充分吸气，也就没有时间进行大声呼救。因此儿童在溺水时，通常不会出现举高双手、大声呼救等寻求帮助的现象。

如果发现儿童在游泳时出现以下几种情况，应该立刻上前询问状况，如果没有得到回答，要立即施以援手：1.目光呆滞、眼神涣散或者闭上眼睛；2.头后仰，嘴巴张开；3.在水中安静无声。

7种迹象辨别溺水者

溺水者的营救黄金时间是事发30秒。如能及时发现溺水迹象，生命或可挽回。以下7种迹象辨别溺水者。

1.溺水者的嘴会没入水中再浮出水面，没有时间呼救。

2.溺水儿童手臂可能前伸，但无法划水向救援者移动。

3.溺水者在水中是直立的，挣扎20~60秒之后下沉。

4.溺水者眼神呆滞，无法专注或闭上眼睛。

5.溺水儿童的头可能前倾，头在水中，嘴巴在水面。

6.看起来不像溺水，只是在发呆，但如果对询问没有反应，就需要立即施出援手。

7.小孩子戏水会发出很多声音，一旦安静无声要警醒。

溺水应急（急救）措施

溺水时的自救方法

1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救；

2.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；

3.身体下沉时，可将手掌向下压；

4.如果在水中突然抽筋，无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

发现有人溺水时的救护方法

非专业人士可采用以下方法施救：1.千万不要手拉手式施救，可脱衣服、裤带、或用树枝、木棍、挎包、绳子等现场可伸展类物件伸抛出去，用拉回的方法施救。

2.不要无安全措施下水施救，应首先考虑就近寻找可漂浮物体扔向落水者。同时尽快寻求专业人士或他人帮助，报警、呼叫120等。

3.落水者被救离水面应立即展开院前急救。

医护专业人士可操作的急救知识：

1.选择硬质平坦地面施救。

2.判断意识与呼吸，有意识、有呼吸的不能进行胸外按压，应让患者侧卧，时刻关注患者的生命体征同时拨打120。

3.溺水者无意识、无呼吸，要请求围观群众（指定到个人）帮忙拨打120，并告知溺水情况和需要除颤仪器。

4.检查口腔异物并清除。

5.打开气道并人工通气（人工呼吸应隔离避免口腔传染），首先进行2~5次人工呼吸，毎次吹气时间约1秒，以可以看到溺水者胸廓起伏为标准。2次吹气间隔1秒。

6.胸外按压30次，按压位置为两乳头的正中间，成人按压深度5~6厘米，儿童为胸廓三分之一的深度，按压次数为每分钟100~120次。

7.除颤仪未送达之前按压为30次后人工通气2次。

8.除颤时协助者擦干溺水者身体，贴电击片、连接电源，在除颤器检测时应继续按压和人工通气，检测提示可以除颤后，施救人应劝告他人同时离开，勿碰及溺水者以免触电。

9.除颤结束后立即再次循环展开30：2的胸外按压和人工送气。

10.施救者停止胸外按压条件为直到溺水者恢复意识和自主呼吸，或急救医护人员接手提供高级生命支持。

五不

不在水边危险区域玩耍；

不在无家长或老师的带领下私自下水游泳；

不擅自与同学结伴游泳；

不到无安全措施、无救护人员、无安全保障的水域游泳；

不到不熟悉的水域（山塘、水库、水塘、水坑、水沟、沟渠、河流等）游泳。

五要

发现存在溺水隐患的危险区域要积极向学校报告；

游泳要有监护人陪同，并有救生员提供安全保护；

游泳前要做好准备活动，游泳时间不能太长；

发生抽筋时，要立即采取仰泳，反复按摩抽筋的肌肉，同时大声呼救；

发现有人溺水要大声呼救，并迅速报警，合理施救。

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