广西体育高考报名在即 体育生首先做到不受伤
来宾网-来宾晚刊讯（记者 欧承鑫）记者22日从广西招生考试院官网了解到，广西2018年普通高等学校招生体育类专业全区统一考试（简称“体育高考”）报名和考试时间已经确定，分别定在今年11月和12月，相关学校及体育特长生请提前做好准备。
体育高考首现“4+1”模式
按照广西招生考试院20日发布的通知，2018年体育高考报名与2018年普通高考报名同步进行，时间为11月1日至15日，采用网上报名方式；考试时间为12月11日至18日，地点在广西民族大学西校区和东校区，先进行体育专项考试，再进行身体素质考试。
据悉，广西今年首次启用新的体育高考模式，由身体素质和体育专项两部分组成，共考5个科目内容。其中，身体素质考试包括100米、800米、立定跳远和后抛实心球4个项目，满分共60分；体育专项分篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、田径、体操、武术、游泳、举重10个项目，考生可以从中任选1项参考，满分为40分。也就是说，考试科目为“4+1”，成绩为身体素质部分得分与体育专项部分得分之和，满分100分。
体育高考成绩将作为2018年高校体育类专业招生的投档和录取依据，由当地考试院（招生办）通知考生，考生也可于12月29日起通过声讯电话查询专业考试成绩。
体育特长生该注意什么
现在距体育高考还有不到两个月的时间，体育特长生该注意些什么呢？记者为此采访了长年培训体育特长生的来宾高中体育教师罗广。
“由于距离考试时间很近了，我们首先要求学生做到不受伤。”罗广说，体育特长生经过多年的训练，平时受伤在所难免，但到了即将考试的紧要关头，保护身体、不影响正常发挥是第一位。
据悉，今年来高计划报名的体育特长生有5位，其中1人将参加篮球体育专项考试，另外4人均参加田径专项考试。罗广表示，体育高考改革的准备从几年前就开始了，因此这些学生以特长生身份进入来高后，就明确了自己的主攻项目，不会存在“临时抱佛脚”的现象。接下来的时间里，这些学生的训练量将会加大，训练强度也会有所加强，饮食和作息将一如往常，让身体保持在比较好的状态。
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