诺如病毒感染高发期如何应对？

诺如病毒具有高度传染性和快速传播能力，是全球急性胃肠炎的散发病例和暴发疫情的主要致病原，疾病负担重。诺如病毒感染又被称为“冬季呕吐病”，每年10月-次年3月,高发冬季来临之时，了解以下知识很重要。

一、诺如病毒是个啥？

该病毒最早发现于美国俄亥俄州诺瓦克镇一起急性胃肠炎暴发疫情，因此将之命名为诺瓦克病毒，也称诺如病毒。它具有以下几个特点：

1. 快速传播能力。诺如病毒具有高度传染性，且有多种传播途径，可以在人与人之间通过摄入呕吐物产生的气溶胶或接触被排泄物污染的环境而传播,也可以通过食用被污染的食物或经水传播。在学校、托幼机构、餐馆、养老院等人员聚集场所容易发生暴发。

2.症状很明显。感染后48小时内出现呕吐、腹泻等急性胃肠炎症状。还可能出现发烧畏寒、头痛、肌肉酸痛等不适。感染人群中，儿童患者多出现呕吐症状，成人患者则腹泻较多。

3.病毒很难灭。诺如病毒的生存能力较强,能耐低温、耐酸。室温下在水、食物或环境中都能存活较长时间。目前还没有针对诺如病毒的疫苗上市。没有特效药物，抗生素对诺如病毒无效。

二、不小心中招，如何护理？

诺如病毒感染属于自限性疾病，一般1~3天可以痊愈。如果儿童感染诺如病毒，可通过以下措施护理：

1.补水。感染后出现频繁的呕吐或腹泻，容易引起体内水、电解质紊乱，出现脱水症状。因此要及时补充水分和盐分，建议口服补盐液来改善脱水。

2.隔离静养。儿童感染期间应在家隔离静养，不应去人员密集区的地方。

3.注意饮食。感染后的呕吐腹泻症状会影响胃肠功能，应进食易消化的食物，少食多餐。

4.如果呕吐、腹泻严重，应及时就诊对症处理，预防并发症。

三、如何预防？

诺如病毒感染预防最关键，应从以下几方面着手：

1.勤洗手。要用肥皂和流动水洗手至少20秒，尤其是每次进食、准备和加工食物前以及如厕、给幼儿更换尿不湿后。

2.清理呕吐物或粪便时要戴手套和口罩，事后要彻底洗手。清理呕吐物不可使用拖把，应使用一次性抹布清理。

3.有呕吐或腹泻症状的儿童应在家隔离，症状消失48小时后再上学。诺如病毒感染患者患病期至康复后3天内不能参与准备、加工食物或为其他患者陪护。

（甘肃省卫健委 甘肃省疾控中心供稿）

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