陈洁：情商成就幸福人生
记者 张坤 报道
个人简介
陈洁
国家二级心理咨询师
美国情商协会一级情商训练师
中国人社部认证情商训练师
中国人社部认证绘画心理分析师
中国人社部认证家庭教育高级讲师情商文化传播者、推广者
十五年一线教学经验
十年心理学专业学习
一生致力于分享爱传递爱
成长路上，愿与你同行！
这是一个外向型的社会，“高情商”几乎成为人人皆向往的一种状态。但是，如何才能拥有高情商？你很可能还站在那道门槛之外。本期专访，让我们来听听美国情商协会认证一级情商训练师、中国人社部认证情商训练师——— 陈洁谈情商教育。
走上情商教育之路 源于爱与责任
陈洁有着十五年的语文教学经验，并有十年心理学专业功底，当记者问到怎样结缘情商教育时，她这样告诉记者：“现在很多家长注重孩子智商的开发，花费高昂的价格给孩子报各种班，以此来提高孩子的学习成绩，却忽视了对情商的培养。但是，在我15年的教学生涯中发现，孩子学习成绩的好坏和智力高低没有必然的关系。太多太多的孩子学习成绩不理想，并不是智商因素，而是受自身情绪的影响，也就是我们说的学习态度或习惯。如何有效管理自己的情绪和行为，这也是情商的核心能力之一。”
澳大利亚心理学家玛丽·莱安做过一个调查研究：研究对象是375名12年级的学生，研究内容是这些学生的智商、情商以及入学考试成绩。其中，既有特优生（智商120分以上），也有普通生（智商在70到120之间）。研究结果显示，智商相同的情况下，情商高的学生，分数要比情商低的学生高出30分。普通生组里情商高的部分学生，分数高于特优生中情商低的学生。国内也做过类似的调查。“高考状元研究”课题组曾调查了自1952年至2011年全国范围内的1400名高考状元，结果显示：1977年恢复高考后的高考‘状元’，无一人成为职场‘状元’，在各自的事业上几乎都没有什么大的建树，与当初人们对状元的预期相差甚远。
“看到这些调查报告，再结合实际教学中的现状，我不禁陷入思考：什么样的教育能让孩子受益终身？什么能力能真正成就孩子？最终，我从情商教育中找到答案！”
陈洁说，情商不仅影响一个人的学习成绩，还影响人生的成功与幸福指数。“走到工作岗位上，除了一些技能性的工作之外，我们都需要大量与人打交道、解决事情。习大大都说‘做具体工作情商更重要’，所以说职场人更需要高情商。一个人如果情商不高，即便工作能力和业务能力都很强，他可能也很难取得大的成就。回到家里，我们的家庭生活中也需要情商。如果家庭成员缺乏情商，就会经常产生摩擦，生活缺乏幸福感。而高情商的家庭则充满和谐，其乐融融。”
发愿讲百场情商公益课 传播情商理念
情商高就是脾气好、心态好、长袖善舞、八面玲珑？当然不是！实际上，情商是一种能力，它涵盖了情绪、意志、耐受挫折等多方面的品质，简称EQ。总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养和训练息息相关。
情商训练不分成人或孩子，人人都可以通过后天的刻意训练提高情商。之所以提倡从小培养，是因为人的情商能力，本质上是一种思考习惯和行为习惯，所以从小培养将会更占优势。成人改变很难，因为思维模式和行为习惯已形成。
为给孩子们更好的情商教育，陈洁先后去南京、北京、沈阳、深圳等地学习和考察，最终选择把康贝思情商引进东营。陈洁告诉记者，之所以选择康贝思情商，是因为它的公益性。目前在国内一二线城市，情商教育属于精英教育，因为它的学费偏贵，一年学下来少则万儿八千，多则几万十几万，这对普通家庭来说是一笔不小的开支。康贝思情商的创始人王智珺是一个有情怀有大爱的人，康贝思人的使命是为让全中国的孩子都可以上情商课。所以，在正常的商业模式之外，康贝思推出了公益情商课，只需自购一套教具盒子就可以学情商，一年才几百块钱，每一个家庭都可以负担的起！当然，康贝思情商的课程体系也非常专业科学，它是全国首创拥有自主知识产权的情商教育，紧扣情商12项，聚焦自信力、情绪力、社交力和适应力四大模块，使孩子的情商能力螺旋式上升。不同年龄，不同性格，不同情商强弱项的孩子，都能在康贝思情商课程系统里受益。
如果把一个人比作一台电脑，智商是硬件，情商就是软件。清华大学经济管理学院教授、著名领导力专家吴维库说：“智商高，情商高的人，春风得意；智商低，情商高的人，贵人相助；智商高，情商低的人，怀才不遇；智商低，情商低的人，一事无成。”纵观人的一生中，情商发挥着更重要的作用。为此，陈洁把传播情商文化作为自己的使命，发愿组织100场情商公益讲座，让更多的人了解情商文化、正确认识情商的内涵、提升自我管理情绪的能力，目前已经成功举办了13场，近千人受益。
父母应创设良好的家庭氛围 注重情商培养
当今这个时代，情商是孩子能在未来竞争和社会生存中的必需能力。如果一个孩子从小性格孤僻、不易合作；自卑、脆弱，不能面对挫折；急躁、固执、自负，情绪不稳定，那么他智商再高，也很难取得成就。反之，情商高的孩子会有很好的自我认知，积极探索，从探索中建立自信心，对自我情绪的控制，抗挫折能力，喜欢与人交往，愿意分享、合作，为今后的成功做准备。
据陈洁介绍，3—6岁是儿童情商发展的黄金阶段，被喻为“潮湿的水泥期”，这个时期要给予孩子充分的支持，并教授给孩子明确的方法与技巧，以培养孩子形成自信自律、情绪管理、专注力、同理心等情商能力，为未来高品质人生打下坚实基础。7—12岁是儿童情商教育的关键阶段，被喻为“凝固的水泥期”。这个时期要着重发展孩子的责任感、人际交往、乐观态度、抗挫力、问题解决能力等情商能力，从而奠定孩子幸福一生的基础。
情商十二项能力，无论哪一项能力弱，都会对孩子的人生产生不良影响。所以，父母不但要注重孩子的智力开发，也要重视情商的培养。家庭是孩子的第一所学校，也是人生情商教育的启蒙学校。现在的孩子身上存在着这样一些问题：以自我为中心、我行我素、不合群、缺乏宽容和忍耐精神、不善于与他人沟通、自我封闭等等。面对这些问题，很多家长心有余而力不足，想让孩子改变却不知如何做。因此，身为父母，提高自己的情商能力就显得格外重要了。高情商父母学会了自我情绪管理，才能创设良好的家庭氛围，才能在潜移默化中培养出高情商的孩子！
新闻推荐
本报讯9月15日晚，首届黄河口（东营）国际啤酒美食节在清风湖南岸圆满落幕。据悉，本届啤酒美食节累计接待市民和游客65000余人次...
东营新闻，讲述家乡的故事。有观点、有态度，接地气的实时新闻，传播东营正能量。看家乡事，品故乡情。家的声音，天涯咫尺。