孝顺 或许就是耐心听老人絮叨
[摘要]专家：有对象倾诉，更益于老人身心健康
如今，独居、空巢老人客观存在，子女时常的电话问候、临门探望，缓解了老人们精神缺失，但简单、短暂的问候和探望能解决老人们在问候和探望之外的心理孤寂吗？
还有，有些老人虽然和子女住在一起，但因为子女工作学习较忙，双方没有更多的时间，没有更融洽的氛围进行交流。就是交流，更多的，也就是些生活上的安排，能契合老人心理需求的话题并不多。
这里，咱爸咱妈周刊记者采访三个家庭，看晚辈们如何与老人交流。
无话易生戾气
亳州路某小区
76岁的周大爷每天早上6点多，要带着宠物狗出来遛上一两个小时。
“这只狗是我在外地上班的孙子留下的，舍不得丢掉，我儿子儿媳忙着上班，也没有时间管。我是有打麻将的习惯的，有了这个宠物狗，就脱不开身了，没办法。”早上在遛狗的周大爷说着说着，突然又把话题一转，说起了小区里的人物来，这个人不行，那个老头烦人……甚至，情绪激动时，还带出了“口头禅”。等8点多回到家里，住在一起的儿子和儿媳都已经上班。
晚上7点多，周大爷的儿子下班才回到家里。吃饭时，父子俩商量了一下春节的团圆饭是在家里吃，还是在饭店订。8点多，有早睡习惯的周大爷就回到自己的房间，关了门，上了床，看起了电视。这时，儿媳下班回到了家。
祖孙相依顺气
临泉路某小区
龚雪从小就与奶奶张明寿在一起住。现在，龚雪的父母在外地工作，她就和74岁的奶奶两个人一起住。
“两个人在家的时候，不会刻意去找话题聊，想到什么，就说什么，家里的大事小事，家务怎么做，要吃什么，天气怎样……都会聊。”
今年22岁的龚雪，白天上班，晚上会有时间和奶奶一起看电视剧。
“奶奶很喜欢看战争片，最近我们在看安徽电视台影视频道的《锻刀》，我陪她一起看的时候，会一边看一边聊，她有的地方看不懂，我还给她解释。我们一起聊剧情，一起赞，一起叹，一起骂，直到电视剧结束。”龚雪分享着自己和奶奶共处的日子：“我讲话从来都是心平气和的，老年人可能话比较多，有些可能还是年轻人不感兴趣，甚至觉得无聊的事。但只要奶奶和我说，无论说什么，我都听着，有时还帮她分析分析。”
“最近一段时间，奶奶还会拉着我说找对象的事，我也不拒绝，只是和她说说自己在恋爱婚姻上的一些想法。”
交往一团和气
北一环某小区
家住双岗的黄大爷，已年近九旬，生活自理，丧偶独居。
他平时在家看电视、读报纸、玩平板，国际国内大事尽收眼底；育花草、养锦鲤、打桌球，生活娱乐安排井井有条。
两个儿子年龄已到了60岁左右，每周探望他一两次，逢到天气、空气质量剧烈变化，他们还会打电话给老爷子提醒。
大儿子每到一定季节，总会送上蟋蟀、蝈蝈、金蛉子，有时还会送上植物花卉杜鹃、月季、龟背竹等，年轻时就有此类爱好的黄大爷总会把玩、观赏很长时间，父子俩能交流的话题自然而然就多了起来。
“生活在自然界的蟋蟀经过掠夺式捕捉，数量骤减，昔日的蟋蟀第一县山东宁津名声不保，就连河北的部分地区的蟋蟀质量也开始下降了。现在，人工培植的蟋蟀已开始大量上市，任何季节都会有，这我给你带来两只。”儿子向父亲这样介绍今年蟋蟀的大势。
二儿子则喜欢和老爷子就国际国内大事谈论一番……
交流还需聚气
去年，《安徽省老龄事业发展状况报告（2016）》发布，这是安徽省首次发布老龄事业发展报告。报告预测，未来3年，安徽省人口老龄化发展形势，将从第一阶段（1998年至2020年）快速老龄化阶段进入加速老龄化的第二阶段（2021年至2045年）。也就是说，3年后，安徽省将进入老龄化发展最快、人口老龄化最严峻的时期。
在未来解决了老人的衣、食、住、行等生活保障以后，怎样解决老人面临的精神空巢，怎样让老人在精神上得到慰藉，怎样消除老人的孤独感，就将成为整个社会所面临的问题。
而学会和老人心与心的沟通，就成为最置前、最基本、最有效的解决上述问题的途径，您准备好了吗？
实习生 周伟霞 合肥晚报 ZAKER合肥记者 陶虎 文/图
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与老人沟通的原则
亲切胜于亲热 ,态度胜于技术 ,多听胜于多说，了解胜于判断 ,同理胜于同情，理喻胜于教训,启发胜于代劳。
与老人家交谈的技巧
1.位置：不要让老人抬起头或远距离跟你说话，那样老人会感觉你高高在上，难以亲近，应该近距离弯下腰去与老人交谈，老人才会觉得与你平等和觉得你重视他。
2.用心交流：你的眼睛要注视对方眼睛，你的视线不要游走不定，让老人觉得你不关注他，同性间可以摸着对方的手交谈。
3.语言：说话的速度要相对慢些，语调要适中，还要看老人表情和反应，去判断他们的需要。
4.了解情况：要了解老人的脾气、喜好，可以事先打听或在日后的相互接触中进一步慢慢了解。
5.话题选择：要选择老人喜爱的话题，如新闻、故乡、亲人、往事、电视节目、养身健康等，避免提及老人不喜欢的话题，也可以先多说一下自己，让老人信任你后再展开别的话题。
6.真诚的赞赏：人都渴望自己被肯定，老人家就像小朋友一样，喜欢表扬、夸奖，所以，你要真诚、慷慨地多赞美他，他就高兴，那谈话的气氛就会活跃很多。
7.应变能力：万一有事谈得不如意或老人情绪有变时，尽量不要劝说，先用手轻拍对方的手或肩膀作安慰，稳定情绪，然后尽快扯开话题。
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宁津审计局——
宁津新闻，新鲜有料。可以走尽是天涯，难以品尽是故乡。距离宁津县再远也不是问题。世界很大，期待在此相遇。