慢阻肺怕过冬,感冒是其第一诱因 德州市中医院专家:尽量避免细菌及病毒感染
近期天气干冷,呼吸道疾病高发,慢性阻塞性肺疾病(简称慢阻肺)人群进入了一年中最难熬的季节。德州市中医院西院区内科副主任医师林丽提醒,冬季更应防范慢阻肺,遵医治疗,合理饮食和运动,同时可接种流感和肺炎疫苗,减少因病毒感染等导致的慢阻肺急性加重。
11月初,家住德城区的陈女士出现了咳嗽、咳痰、气喘等症状,在社区门诊治疗数日一直不见好转,于是来到德州市中医院西院区内科就诊,经诊断陈女士是慢阻肺急性加重期。
“慢阻肺包括两个阶段,稳定期和急性加重期。在急性加重期,患者的呼吸道症状加重,如咳嗽、咳痰、气喘等次数增多且剧烈。”林丽介绍,慢阻肺是慢性支气管炎和肺气肿导致气流受限为特征的一类疾病,吸烟、大气污染、感染、过敏、季节变换、免疫力下降等是导致慢阻肺病变的主要原因,60%的慢阻肺急性加重患者有感冒的病史,感冒成为其第一诱发因素。
经过10天的住院治疗,陈女士的症状明显减轻,出院时医生还为她配置了专门的膏方,对身体进行全方位的调理。
“慢阻肺这类疾病的知晓率很低,但是它的发病率特别高。”林丽介绍,一旦患上慢阻肺,就会长期存在,无法治愈,并且随着年龄的增长,患者的肺功能会下降,严重者会影响日常生活,如稍微刷牙洗脸、穿脱衣服就会出气不赢,生活质量差。
慢阻肺除常规治疗外,患者还可从运动和饮食方面配合治疗,避免慢阻肺急性加重。林丽建议,慢阻肺患者进行康复运动时,应以有氧运动为主,以提高全身的耐力,改善心肺功能；可选用太极拳、八段锦、骑自行车等有氧运动；应注意进行呼吸功能锻炼,提倡做缩唇呼吸和腹式呼吸,改善通气功能,使肺功能得到改善；注重均衡营养和饮食,多食用富含优质蛋白、维生素和微量元素的食物；适当吃些滋阴润肺的食物,如梨、百合等；忌辛辣、忌烧烤、忌酒、戒烟,远离二手烟。
(刘珊珊)
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