乐陵市化楼镇中心卫生院举办健康营养知识讲座

“杂粮为优,偏食为忌,粗粮为好,淡食为利”,为了提高学生健康水平,进一步引导学生树立健康营养饮食观念,12月17日,乐陵市化楼镇中心卫生院周医生在化楼中学为全体师生举办健康营养知识讲座。

中小学生正处于生长发育高峰期,周医生以生动、通俗易懂的语言讲述了中小学生营养失衡的危害、如何做到营养均衡、平衡膳食宝塔以及中小学生食谱举例等知识。同学们纷纷表示在今后的生活中,养成健康文明的生活习惯和良好的饮食习惯,做一个营养全面、健康的学生。

此次讲座为学生们普及了健康的相关定义,让同学们早早树立相关健康意识,平衡膳食来均衡营养,吃出健康,为快乐成长助力。(王珍珍)

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