腹股沟疝的症状和预防
□ 绵竹市人民医院 马宪
当机体某个脏器开始离开原来的部位，通过薄弱缺损或者孔隙，进入到另一部位，在医学上称之为疝。腹股沟疝是常见的一种，可见于各个年龄人群，需要结合患者实际情况进行治疗才能痊愈。腹股沟疝的症状是什么？应该怎样去预防呢？
症状
（一）可复性疝
最明显特点腹股沟区出现一个可复性肿块，初期肿块比较小，当患者站立、行走时会出现，不会感觉到明显不适，偶尔伴局部胀痛或者牵扯感。随着时间推移，肿块会越来越大，逐渐影响正常行走。当患者保持平卧姿势时，肿块就会消失，且具有表面光滑、柔软的特点。疝块回纳后，用食指指尖轻轻经阴囊皮肤沿精索向上伸入扩大的外环，这时让患者咳嗽，指尖会感受到冲击感。若有隐匿性腹股沟斜疝，可以采用这种方法来试验其是否存在。
（二）滑动性斜疝
一般都是难复性疝，体积比较大，而且无法完全回纳，滑出腹腔的盲肠经常与疝囊前壁发生粘连。另外患者还伴有消化不良和便秘等症状，滑动性斜疝大部分位于右侧，少见于左侧。
（三）嵌顿性疝
一般发生在劳动或者排便时，腹内压突然增加，基本为斜疝。疝块在短时间内变大，患者疼痛感比较强烈。即使处于平卧姿势也无法使之回纳，且摸起来肿块紧张发硬，而且有明显的疼痛感。嵌顿内容物是大网膜时，只是局部感觉微痛；是肠袢，除了局部疼痛外，患者还会出现恶心、呕吐等症状。
（四）绞窄性疝
患者持续性腹痛，经常会呕吐。腹股沟直疝为腹股沟区可复性肿块，处于耻骨结节外上方，呈半球形，与其他类型疝不同，患者不会感觉到疼痛。当站立时疝块就会出现，平卧时消失。肿块不进入阴囊、直疝颈部宽大，很少嵌顿。
治疗目前手术是治疗腹股沟疝的有效方法，医生根据患者实际情况制定合理手术方案，确保达到预期效果，有效治疗疾病。
（一）传统手术为了保证手术顺利开展，患者在术前要禁食，术后疼痛感明显，恢复时间比较久，而且过程中容易复发。如果患者本身患有心脑血管疾病，不能耐受麻醉，会导致手术无法进行。开放式无张力疝修补术，这是从国外引进的一项技术，在国内迅速普及，具有疼痛小、复杂率低的特点，只需住院一星期左右，恢复时间比较短。
（二）腹腔镜腹股沟疝修补随着医疗技术发展，腹腔镜手术取得了重大突破，大大改善了腹股沟疝治疗效果。腹腔镜下全腹膜外修补术是目前治疗最有效的方式，整个过程非常简单，弥补了传统手术的弊端，大大减轻了对患者的伤害。这种方法适用于双侧腹股沟疝及复发疝的治疗，具有明显优势。
预防
（一）健康饮食为了有效预防腹股沟疝，要养成健康饮食习惯，建议多吃新鲜水果蔬菜，其中含有纤维，有益于身体健康。
（二）加强锻炼现代人生活节奏比较快，整天忙于工作，运动时间比较少，是引发腹股沟疝的重要原因之一。经常锻炼可以增强腹壁力量，远离腹股沟疝。
（三）戒烟长期抽烟会导致腹内压力增高，患上疝气几率比较高，所以建议吸烟人群尽早戒烟。
（四）避免重体力劳动不能进行重体力劳动，尤其是不能提重物，在提东西或者搬东西时最好屈膝，而不是弯腰。
（五）不能过度依赖疝气带很多患者在治疗腹股沟疝时会采用疝气带，但是并不能根治，所以不能过度依赖，对疝气带要有正确认识。
（六）保持大便通畅长期的便秘会使得腹压增加，所以保持大便通畅是很有必要的，可以有效预防腹股沟疝。因此，建议老年人要多吃水果蔬菜，养成良好的喝水习惯，保持大便通畅。
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