菠萝的秘密,你知道吗?

达州新报 2019-03-29 15:24 大字

阳光舒爽,春风和煦。不少新鲜的时令水果陆续上市,眼下正是吃菠萝的好季节,菠萝凭借酸甜的口感和沁人的香气俘获了吃货们的心。无论是超市、菜市,还是街头巷尾的推车小贩,都能见到菠萝的身影。大家都知道,吃菠萝前,必须要用盐水泡一泡,而大多数人都不知道为什么?原来,菠萝中含有一种叫菠萝蛋白酶的物质,能够引起过敏,而盐水可以破坏这种物质。

调查

菠萝大量上市价格不等

“新鲜的菠萝,抿抿甜。"在达城马蹄街一流动摊贩给前来挑选的市民介绍道,现在正是吃菠萝的时候,随便选一个都是甜的,削皮泡了水的3元钱一块。黄灿灿的菠萝散发着诱人的酸甜味,引得不少市民购买。

近日,达州新报记者走访达城超市和菜市场发现,菠萝放在显眼的位置,或按斤卖或按个卖,询价挑选的市民也源源不断。“这个季节的菠萝最好吃,价格也实惠。"家住南外的周女士在超市挑选菠萝,她表示,6岁的孙子最喜欢吃菠萝,她就挑选两个回家做菠萝炒饭,做菠萝炒饭要整个不削皮的菠萝,将里面的菠萝肉挖出来,就成了一个菠萝碗,切成丁和着米饭蔬菜炒,在装进菠萝碗里,每次做菠萝饭,孙子把饭吃的干干净净的。周女士介绍,这家超市的没削皮的菠萝按个卖,个头都差不多,大概有2斤多,一个7.9元。

在马蹄街菜市场一水果摊,菠萝有几种方式售卖,不削皮按斤卖,削好皮按个卖,或是切成一块块卖。“没削皮的,5元一斤;削好皮的15元一个;泡在水里的3元一块。"老板热情的介绍道。此外还有用塑料袋包装好的削过皮的巴掌大的泰国迷你小菠萝,一袋有七八个不等,售价30元。在沃尔玛超市内,记者见到有两种菠萝销售,一种名叫都乐金菠萝的进口菠萝一个16.9元,另一种则是凤梨一个19.9元。

辨别

凤梨菠萝傻傻分不清

“老板,这是菠萝还是凤梨?"许多人对菠萝凤梨傻傻分不清,90后刘女士表示,每次买菠萝凤梨都分不清楚,个头都长得差不多。由于经常购买,她也总结出辨别凤梨菠萝的最佳办法,就是按照价格来区分,凤梨要贵一些,菠萝则便宜些。

不少市民都有过这样的经历,去水果店挑选菠萝,在购买菠萝还是凤梨犹豫不决时,老板会让品尝一下凤梨。“凤梨口感好,比菠萝甜,削好皮就可以直接吃。"大西街一家水果专卖店店员告诉记者,菠萝和凤梨只是同一种水果的不同品种。凤梨的口感确实比菠萝好一些,大多数顾客试吃品尝后,还是会选择凤梨。菠萝必须要用盐水浸泡处理后,果肉吃着才不会有刺痛感。

水果店店员介绍道,从外观看,凤梨表皮稍软且为绿色,而菠萝表皮较硬且为黄色;凤梨的叶子是光滑不带齿的,而菠萝叶子带齿。削皮后,凤梨没有“内刺",可以即食;而菠萝削皮后有“内刺"需要剔除,需要挖去果眼。

解惑

吃菠萝为啥要泡盐水?

很多人在吃菠萝前会习惯性用盐水浸泡一会,不然吃菠萝时嘴里就会有麻麻的感觉。那么吃菠萝泡盐水的原理是什么呢?原来,菠萝中含有一种叫菠萝蛋白酶的物质,是引起过敏反应的物质,而盐水则可以破坏菠萝蛋白酶,清除这种过敏物质,减少麻嘴感,也减少过敏的发生。

据了解,菠萝蛋白酶是一种蛋白质水解酶,这种酶可使胃肠黏膜的通透性增加,胃肠内大分子异体蛋白质得以渗入血流,加以机体感受性差异,导致机体过敏反应。甙类,是一种有机物,对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性,吃了未经处理的生菠萝后口腔会发痒。至于为何凤梨不泡盐水吃着也没刺痛感?则是因为不同菠萝品种里的菠萝蛋白酶含量不同,才会导致即使不用盐水除去蛋白酶,果肉也一样不会涩口。

在食用新鲜菠萝时,除了用盐水浸泡,还有一种防菠萝过敏较为有效、彻底的方法:将菠萝削好后放置于开水中煮2~3分钟,通过高温使菠萝蛋白酶失去活性,降低其对人体的影响。菠萝蛋白酶在45℃~50℃就开始变性,到100℃时,90%以上都会被破坏。

菠萝的芳香和酸味用来入菜,最能促进食欲和消除疲劳。然而不是所有人适宜吃,患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的消费者要慎食菠萝,因为菠萝是酸性水果,刺激牙龈、黏膜,胃病患者还会出现胃内返酸现象,多吃还会发生过敏反应。此外,太瘦或想增胖者也不宜多吃。

(达州新报全媒体记者 潘灵舒)

防“菠萝中毒"的方法

过敏反应一般是在食用菠萝后15分钟-1小时左右急骤发病,出现腹痛,腹泻、呕吐或者头痛、头昏,皮肤潮红等一系列症状,人们习惯称这种过敏反应为“菠萝中毒"或“菠萝病"。

为了脱敏,日常最常见的方法是吃前用盐水浸泡,其咸味在一定程度上能抑制苦涩味,增强甜味。

防菠萝过敏较为有效、彻底的方法是,将削好的菠萝用开水浸泡2-3分钟,菠萝蛋白酶在45℃~50℃就开始变性,到100℃时,大部分都会被破坏。

这些人慎吃菠萝

易过敏、患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的人群不宜吃菠萝,因为菠萝是酸性水果,刺激牙龈、黏膜,胃病患者还会出现胃内返酸现象。另外,蛋白质丰富的食物、萝卜也不能和菠萝同食。

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