我每次出门女儿都要哭一场 专家：这是幼儿分离焦虑，属正常情况

“女儿2岁了，每次我出门她都要哭闹一场。后来我只有悄悄出门，不让女儿看见。”近日，市民吴女士致电本报心理咨询热线2382258称，女儿快要到上幼儿园的年龄了，有没有什么办法让女儿愉快地接受妈妈离开的事实。

女儿不愿妈妈离开

吴女士的女儿出生后，一直是她抚养，产假结束后女儿已经半岁，白天就交给婆婆爷爷照顾，晚上由她照顾。

“每天早上的分离，是最痛苦的事。如果女儿发现我要去上班，就会拉着我的衣服撕心裂肺地哭，怎么哄都止不住，弄得我一天的心情都不好。但别人家的孩子都很乖，知道妈妈要上班，不哭不闹，还会主动送别。”吴女士很是不解，女儿即将上幼儿园了，这样哭闹，幼儿园老师和小朋友可不会像家人这样包容女儿。

系幼儿分离焦虑

达州市心理咨询协会冯艳萍老师称：这种情况称为幼儿分离焦虑，这是一种正常情况。如果孩子反应很严重的话，可能是平时对孩子过度保护造成。怎么办呢？一、你得知道这是孩子成长重要阶段，要“狠心”让孩子去适应和面对新环境，但要处理好，减少对孩子的心理伤害。二、鼓励和赞赏孩子跟老师和同学一起独立，这是每个孩子都要经历的一个过程，并告诉孩子“做得很好”。三、温和地向孩子保证，准时下班来接他（她），他（她）只是在学校呆一天。四、还可以在送孩子上学的路上，学会跟孩子达成共识，做好道别，让孩子能接受你的离开是暂时的。五、接回家的路上，可以温和地询问孩子一天的经历，分享他们的点滴，及时赞赏和鼓励孩子做得好的地方。还可以跟孩子增加肢体上的安抚接触，给予孩子最直接的安全感。如抱一抱孩子，讲到调皮的地方还可以刮一刮小鼻子、碰碰额头等等，那样能增加亲密感。

□本报记者 杨秀琴

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