避暑玩水清清爽爽过周末
踩水雅安喇叭河。
溯溪彭州小鱼洞。
邛崃楠木溪清爽宜人。
广安天意谷飞瀑壮观。
□本报记者 张立峰
进入三伏天，四川省进入“高温模式”，多地迎来35摄氏度以上高温。近日，位于遂宁市大英县的中国“死海”旅游度假区迎来避暑高峰，一天曾有8000多人涌进游泳池避暑纳凉，现场盛况犹如“下饺子”。如何躲开人群避暑？哪些地方人少且避暑效果好？本期《旅游》为您带来省内避暑玩水好去处，带上家人清清爽爽过周末吧。
雅安喇叭河 高山滑水寻快感
雅安喇叭河位于雅安市天全县境内，距天全县城46公里，距雅安市76公里，距成都约200公里。喇叭河是省级自然保护区，始建于1963年，总面积234.34平方公里，是四川盆地向川西高原过渡的高山深谷地带。
喇叭河水浅处清澈见底，深处幽蓝莫测。在夏天，喇叭河的水量很大，除天水充沛以外，高原雪山融化也是重要原因。在落差大的地方，河水的咆哮之声似狮吼，气势上就吸引了来这里凉快的人们。
此外，喇叭河的森林景观也很丰富，整个景区可划分为昂洲河、漩漩沟、蜂子河、大峡、珙桐沟、喇叭河、关门峡、黑悬沟等八大景点。
地址：雅安市天全县喇叭河风景区
交通：成都—雅安（成雅高速）—天全（318国道）—喇叭河。如果不堵车，3个半小时可以到达景区。
邛崃楠木溪 避暑戏水好清凉
说到邛崃避暑，大多数游客第一时间想到的是天台山。其实在它的后山还藏着一个更好的避暑踩水去处——邛崃高何镇高兴村楠木溪。
楠木溪山青水秀，清风拂面，每年夏季非常凉爽。周末，带着家人在小溪里尽情戏水，乐不思归。到了晚上，坐在架在山沟上的廊桥听知了鸣叫、蛙声阵阵，运气好的话，还可以看到萤火虫。
在楠木溪，游客可沿着溪流开车上去，还有一片原始森林，看一看遮天蔽日的原始楠木林，摘几朵清香野花……原始森林里，青山环抱，绿树成荫，溪流蜿蜒曲折，清澈见底，空气清新，美如油画。
除了美景，楠木溪还有很多农家田园，游客可以体验农家生活，比如采野菜，除杂草，摘水果，还可以进行竹筏垂钓，度过一个悠闲自在的周末。
地址：邛崃市高何镇高兴村
交通：成都出发，走成温邛高速—邛崃—出邛崃县城西门—火井镇—高何镇—楠木溪（一路有指示牌）。
广安天意谷 神话里的洞中天河
天意谷原名 “龙须沟”，曾用名“大峡谷”，位于广安市邻水县甘坝乡、华蓥山主峰高登山南麓，总面积约20平方公里，海拔在400—1100米，相对高度700米，冬暖夏凉，四季如春。
天意谷是聚华蓥山千峰万峡之水于一流，与喀斯特地貌的断裂层相遇后形成的地质奇观。整个峡谷蜿蜒曲折，陡峭幽深，飞瀑、溶洞、茂林、修竹和各种奇形怪异的岩石山峰构成了大峡谷美不胜收的壮丽奇观。在仅1.5公里长的峡谷内就有无数的溶洞奇观和瀑布群，现已发现的大小溶洞约60余个，大小瀑布120余处。其中高百米的十余处，数十米的三十余处，峡谷内沟壑纵横，地缝犬牙交错、洞穴连连、暗河深潭，展现着无尽的神秘和魅力。
整个峡谷从入口石门关起，至核心景区洞中天河阴阳口，是一道长三公里的地缝，宽处数十米，窄处不过二、三米，由于谷内洞穴深潭无数，自古以来对龙的传说颇多，因此古称“龙须谷”，谷中溪流故名“龙须沟”。此河水源自华蓥山中涌出，终年不断。
地址：广安市邻水县甘坝乡
交通：走达渝高速、沪蓉高速—邻水出口下—沿210国道至一号桥处—华邻旅游公路到达景区。
彭州小鱼洞 溯溪好去处
小鱼洞镇位于彭州市西北山区32公里，距成都72公里。全镇以山区为主，平均海拔1300米，全年气候温和，夏无酷暑，冬无严寒，雨量充沛，植被丰富，矿藏和旅游资源十分丰富，是实实在在的自然宝库、避暑天堂。
小鱼洞镇拥有成都最大的瀑布群——蟠龙谷，山峦叠翠，峡谷深邃，气候湿润，瀑布水量充裕，浓密的山林间不时看见孱孱溪流和飞泄直下的瀑布，是一个理想的登山、野炊、烧烤、摄影、露营地。
所谓溯溪，就是指由峡谷溪流的下游向上游，克服地形上的各处障碍，溯水而上的一项探险活动。小鱼洞算是一个溯溪的好地方了，徒步溯溪，享受清凉的同时，也体会这个充满冒险的过程。
地址：彭州市小鱼洞镇杨坪村
交通：成都出发—成彭高速—彭州下高速—彭白路—抵达目的地。
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三伏天来临成铁增开“清凉直通车”
7月15日，成都铁路局增开多趟至万州、草海、昭通、镇远等方向的管内普速旅客列车，方便市民出行避暑纳凉。
进入“三伏天”，四川、重庆、绵阳、遂宁等多个城市成为 “火炉”、“蒸笼”，35℃以上的高温天气接连不断，不少市民制定了到周边景区城镇或凉爽地区避暑纳凉的出行计划。据了解，成都铁路局根据暑运客流变化情况，优化运输组织措施，在成都、重庆、贵阳等地加开了多趟 “清凉直通车”，并增加了热门消暑景点所在地车站的客运停靠办理业务，方便市民选乘铁路到周边地区消夏。
此外，从7月15日开始，成都铁路局还陆续加开贵阳至昭通、贵阳至镇远，成都至万州，重庆北至南充，重庆至草海的“清凉直通车”，并同时增加大英东站的旅客列车客运办理业务。同时，从7月15日开始至21日，成都局将对成达、成渝的28趟动车组实行重联运行，日均增加票额近20000张，并还将在本周末增开16趟成渝动车组。
汪迅
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