脊柱侧弯患者该如何矫正
□ 成都军建医院 周进
在生活中我们能见到很多青少年甚至中年人，发现他们都有比较明显的驼背，在坐姿上也不是很端正，且经常习惯性地翘二郎腿等，这一些状况在长时间的持续下，会对脊柱造成一定影响，使身体脊柱逐渐向左右方向弯曲，与地面不保持垂直，渐渐就形成了脊柱侧弯，很容易让身体发生变形。
什么是脊柱侧弯
脊柱侧弯也可以被叫做脊柱侧凸，主要容易发生在人的身体正在生长发育的阶段，因此以青少年较常见，占了总数的70%～80%左右，其中初中阶段的学生为高发人群。它主要是脊柱呈现为三维畸形，其中冠状位、矢状位以及轴位上的序列不正常。通常情况下，正常人拥有的脊柱从背后看的话，看到的应当是一条直线，同时躯干的左右两边是互相对称的。如果从正面查看时发现左右两肩膀的高度不一样高或者从后面看时发现后背左右两边不平，就可以推侧是“脊柱侧弯”。在这种情况下可以去医院拍摄保持站立的全脊柱X线片，如果正面的X线片呈现的脊柱是曲度大于了10°的侧方弯曲，就可以判断出其为脊柱侧弯。脊柱侧弯会在一定程度上影响幼儿或青少年的正常生长发育，容易让身体发生变形，是危害身体的常见疾病。
脊柱侧弯的影响
对外形造成影响。如果是出现脊柱侧弯的人，他们的脊柱会呈现并保持出像C型或者S型的扭曲形态，并且他们的身高会受到影响，大部分都比同龄人的身高要低很多，外形上也会与正常的人不同。非常容易产生一种自卑感、担心被他人嘲笑，造成心理压力，进一步影响孩子的身心健康。
对内脏器官会有一定影响。人的脊柱就如同一棵大树，身体上的各类器官就如同高挂在树上的果实，如果脊柱都不是直的，就会对内脏有一定的挤压作用。由于在胸腰段发生脊柱侧弯比较频繁，胸椎侧弯就会对心肺上的功能造成相应的影响，这也是有时候人在正常情况下突然就感觉胸闷、气短、心律出现失常，引发慢性胃炎等症状。
对人的寿命也会有一定影响，脊柱侧弯非常严重可能危及到生命，因此脊柱侧弯对一个家庭会造成很大的影响，不仅要花费大量的金钱去给孩子治疗，还会对孩子的身体健康、生活方面以及寿命都有一定的影响。
怎么矫正脊柱侧弯
如果发现脊柱出现侧弯状况一定要及早进行纠正，能够越早发现的话对于矫正的效果也会更好。通常侧弯度数在20°之内的，可以从平时生活姿势中调整，同时也可进行一些矫正锻炼进行矫正。如，可以通过用单臂上举哑铃，身体保持直立，双脚也要与肩膀同一个宽度，用脊柱侧弯的凹侧面的手来拿哑铃，上举过程手臂要直，放下时可以弯曲肘部，锻炼时间可以一天做一次，每次大约20～30分钟左右，并且该矫正锻炼运动要长期进行。
当侧弯度数在30°～40°时，这时候就要利用矫形支具进行矫正治疗，支具治疗就是利用由各种材料制作而成的一种矫形器来对侧弯的一侧给予一个反方向的挤压力，从而矫正侧弯处，对矫正侧弯与控制侧弯度数的增加有一定的效果。如果是生长潜能比较大的病人，需要结合物理配合治疗。
当侧弯的度数高于40°，支具治疗对矫正与控制其侧弯的进展已经没有明显的效果并且出现腰疼背痛或者有神经压迫的状况时，这就是属于脊柱侧弯严重病况，这时候就需要考虑通过手术的方式来进行矫正治疗，但是手术过后也不能达到100%的矫正，因此手术过后还需要做些相应的矫正措施。
总之，对于脊柱侧弯需要有相应的认识了解，在发生脊柱侧弯时，要采取及时的矫正措施。
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