外出回来要洗头吗?开车外出时该如何防护?

疫情期间,戴口罩、勤洗手成了大家的生活习惯,但随着上班潮的到来,上班族们有了许多疑问,每日外出头发会带病毒吗?每次外出回来要洗头吗?鞋底会带病毒吗?来听听疾控专家怎么说。

中国疾控中心研究员冯录召表示,一般情况下,公众外出回家之后不需要特意洗头或消毒。目前研究显示,病毒对外部环境中的紫外线和热比较敏感。在室外,头发粘到高浓度同时有活病毒的飞沫可能性非常低,保持头发日常清洁即可。

外出回家衣服会带病毒吗?酒精能直接喷洒消毒吗?冯录召认为,病毒通过污染衣物来感染人的几率是极低的。如果不是去过特定的场所,如去医院探视过病人或接触过可疑症状的人,不需要对衣服进行专门消毒。

另外,酒精对普通衣物没有腐蚀作用,但是酒精是甲类的易燃物品,如果喷洒在衣物上,遇到明火、高温或静电都可能起火。建议不要将酒精喷洒在衣服上。

成都疾控中心也表示,一般情况下外套不需要消毒,回家以后可以将外套挂在门口或阳台通风处,有条件的可在阳光下晾晒。日常生活中不需要对外套进行消毒处理。

如果外套可能被污染,比如到医院去看病或探视病人,或接触了有可疑症状的人,需要对外套进行清洁消毒处理。如果衣服耐高温,可以放入洗衣机用56℃以上的热水清洗30分钟以上,有烘干机的家庭,洗衣机清洗后把温度调到80度以上烘干。如果衣服面料不耐高温,可选择市售除菌洗衣液来清洗衣物。

外出回家,鞋底会不会带病毒也是公众比较关心的问题。成都疾控中心表示,日常鞋底不需要消毒。飞沫沉降后,鞋底沾染到病毒的机会很小,量也很少。除非明确有污染,日常不需要对鞋底消毒,在家门口换鞋即可。

疫情期间,对手机应定期消毒。方法是关闭手机电源后,用75%医用酒精棉球或消毒湿巾擦拭手机全部表面,晾干即可。

钥匙暴露机会较小,有污迹时可用清水擦拭干净,必要时可用消毒湿巾或75%医用酒精擦拭消毒。

对需要选择公共交通作为通勤工具的上班族来说,如何保证身体安全也是他们最关注的问题。海南省疾控中心主任医师金玉明表示,首先一定要佩戴口罩,建议佩戴医用外科口罩,结束时及时弃用。有条件的可选择佩戴手套,一次性手套不可重复使用,其他重复使用手套需注意清洗消毒,可流通蒸汽或煮沸消毒30分钟,或先用500毫克/升的含氯消毒液浸泡30分钟,然后常规清洗即可。其次要注意手卫生。可选用有效的含醇速干手消毒剂,特殊条件下,也可使用含氯或过氧化氢手消毒剂；有肉眼可见污染物时应使用洗手液在流动水下洗手,然后消毒。再次是要注意保持距离。乘坐公共交通工具时,相互之间尽量保持一定距离。最后还要积极配合工作人员。日常情况下,听从公共交通工作人员的安排,做好个人防护。当有疑似或确诊病例出现时,听从工作人员的指令,及时自我隔离,听从安排进行排查检测,不可私自离开。

开车外出时该如何防护呢?冯录召表示,要做好通风换气,通风时还要注意保暖,不要因为温差较大引起感冒。此外还要做好以下几点:

车里应常备口罩、手消毒剂、或消毒纸巾等防护和消毒用品,从公共场所返回车内,要及时进行手部消毒；

如果有可疑症状者,搭乘私家车时要及时开窗通风,对可疑症状的人接触的物品表面,例如车门把手、座椅、方向盘等进行消毒；

如果有疑似或者确诊患者搭乘过,要在专业人员的指导下及时做好私家车内部,包括物体表面、空调系统的消毒,其他同乘者按照有关规定接受隔离医学观察；

出租车每日在出行载客前,要对车内进行清洁和消毒；车内应配备口罩、消毒湿巾等防护和消毒用品；司机应该增加对车门把手、方向盘、车内扶手等重点部位的清洗、消毒频次,同时做好手部卫生；

尽量关闭车内空调,司机全程佩戴口罩,同时提醒乘客佩戴口罩,减少交流；

司乘人员打喷嚏要用纸巾遮住口鼻。

(来源:人民健康网)

新闻推荐

社区防控中医药起到良好作用 专访成都中医药大学附属医院副院长唐健元

日前召开的中央应对新冠肺炎疫情工作领导小组会议上要求：强化中西医结合，促进中医药深度介入诊疗全过程，及时推广有效方药和...

成都新闻，弘扬社会正气。除了新闻，我们还传播幸福和美好！因为热爱所以付出，光阴流水，不变的是成都这个家。