舒缓压力、增强自信心和心理素质…… 这个暑假搏击有点火 女性报名超预期
■天府早报记者朱佳慧
如今,很多人追求运动和健康的生活方式,喜欢去健身房锻炼。虽然健身房里有更齐全的器械设备和良好的健身氛围,但随着消费意识形态的转变,一些相对小众的健身运动也渐渐火了起来,成为一部分年轻人的新选择。
天府早报记者记者近日调查了解到,目前在全成都范围内,搏击格斗俱乐部十分普及,除了有专业的搏击拳馆外,大部分的健身房也开设了搏击课程。
此外,针对一些家长希望孩子利用暑假时间,在知识教育外,能够塑造孩子性情,养成吃苦耐劳的精神,有的搏击俱乐部还特别推出了暑期青少年搏击兴趣班,多数目前招收名额已满,已不再接受报名。
受访者一
戴上拳套的样子很酷
搏击可以舒缓工作压力
市民瞿恬(化名)接触搏击运动已经一个月有余,每次上完私教课后,她常常会晒一组自己训练时候的照片,引起不少朋友点赞关注。瞿恬说,平时,她算得上是一个特别内向而且缺少运动的人,“自己觉得戴上拳套的样子很酷,和上班时的我完全就是两个模样。”
瞿恬说,在决定学习搏击以前,她对这项运动并没有更多认识。“以前看过一部片名叫做《搏击俱乐部》的电影,搏击俱乐部里面的人都有一个共同的特点,那就是需要宣泄,需要释放压力。”瞿恬告诉记者,在她印象里,格斗搏击就像电影里的那样,很血腥暴力,跟打架没什么两样,是一项更适合男生的运动,自己更不可能会去接触这样的运动。
但一个月以前,瞿恬对搏击却有了新认识。她家附近的商场恰好新开了一家拳馆,她被免费邀去体验了一次搏击课程,“从开始的热身,到基础动作,再到后面的拉伸,都让我觉得很有趣,也很有获得感。一节课下来,自己还主动报名并购买了私教课,现在基本上定期到拳馆训练。”她说,“坚持了一个月,我觉得拳击能锻炼自己的反应能力和灵活度,塑形和力量效果都很明显。更重要的是,通过这项运动,还可以舒缓自己工作中的压力。”
走出误区
搏击是一项非常健康的运动
唐楠坦言,他接触搏击运动也仅仅只有3年多的时间。3年来,亲眼目睹了这项运动渐渐被大多数人了解和接受,于是决定和合伙人一同创业开这家格斗俱乐部。
“没接触搏击以前,大家可能会觉得它很暴力,需要有良好的身体条件,并且有一定的基础才能学习。”唐楠解释说,“但当接触过后,大家普遍会觉得搏击是一项非常健康的运动,不论男女,不论年龄大小或是零基础,都可以参加搏击训练。”
唐楠还透露了一个很有趣的变化,“从今年暑期会员招募情况来看,不仅仅是男性会员,我们发现女性和孩子报班的同样很多,已经超过了我们的预期。”对女性来说,她们其实并不想把自己练出全身肌肉,她们练搏击既觉得酷还可以释放情绪舒缓压力,甚至也可以学到一技防身。
同时,有些家长认为,现在的孩子缺少吃苦流汗和磨练意志的机会,因此让孩子来学习搏击。唐楠说,学习搏击会吃苦、会流汗,可以磨炼孩子们的意志。“另外,搏击和有些运动还不太一样,比如球类运动,属于集体运动,需要团队合作,而搏击必须完全靠自己领悟,可以锻炼孩子自己在面对困难时的解决能力。”
受访者二
健身房让人很难坚持下去
搏击增强自信心和心理素质
26日中午,天府早报记者来到了成都春熙路商圈附近的一家拳击俱乐部,此时馆内约有15个人正在进行拳击基础训练,杨旭(化名)便是其中一位。
他表示,从去年底开始学习拳击,到现在已经练了大半年,该俱乐部人气一直都很
高。“所以基本都是大课,尤其是晚课,过来受训的人尤其多,所以我常常都是选择工作日的午课过来训练,这样完全就是小班
化教学水准,教练尽心尽责,还能照顾到每一个人,感觉自己赚到了。”
杨旭坦言,追求运动和健康生活方式的他,到现在办过至少3张健身卡,可去健身房的次数总共不超过10次。“很多时候,健身房让人很难坚持下去,去了往往也不知道怎么锻炼,每次都是做一些相同的练习,特别枯燥乏味。”他说,“通过一个朋友介绍,我接触到了搏击这项运动,虽然对我来说这是一种全新的运动方式,但接触后便喜欢上了它。”
学习搏击大半年,杨旭很少缺课。他还表示,搏击是一项非常综合性的运动,它既能提高体魄,锻炼心性,还能在训练过程中学会遇事沉稳冷静应对,增强自己的自信心和心理素质等。
记者调查
成都搏击机构十分普及
有俱乐部暑期班已满员
天府早报记者在某知名本地生活信息交易平台上了解到,目前在成都范围内,已有上百家搏击格斗机构。除了专业的搏击拳馆外,大部分的健身连锁店及私人健身会所也纷纷开设了搏击课程。从平台公开的消费记录来看,从5月份开始开始,订单销量有较明显的增长趋势。
26日下午,天府早报记者在成都市华宇广场内打探到了一家搏击俱乐部。这家名为“毒液格斗”的拳馆是一家主要为业余搏击爱好者提供训练的专业搏击俱乐部。
该俱乐部负责人唐楠告诉记者,在不到一个月的时间里,目前该俱乐部已经招募到超100名会员,并且都是购买了私教课的。“针对一些家长希望孩子利用暑假时间,在知识教育外,能够塑造孩子性情,养成良好品格,我们特别推出了2期青少年搏击兴趣班,每期培训大概1个月左右,不过目前招收名额已满,不再接受报名了。”
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成都新闻,新鲜有料。可以走尽是天涯,难以品尽是故乡。距离成都再远也不是问题。世界很大,期待在此相遇。