诺如病毒进入感染高发期 疾控专家提醒预防很关键
“立冬”过后，气温持续走低，又到了号称“冬季呕吐病”的诺如病毒在全国的高流行季节。昨日，记者从市疾控中心获悉，监测数据显示，成都市诺如病毒感染高峰一般出现在11-12月，目前没有疫苗，也没有特异抗病毒药物，市民应通过加强锻炼，合理的营养膳食，理性应对突发疾病，用科学防病知识和技能，健康度过病毒高发期。
据市疾控中心传染病防治科副科长岳勇介绍，诺如病毒又称诺瓦克病毒，是全世界非细菌性急性胃肠炎最常见的病原体；传播速度极快，致病病毒剂量小；传播方式多样，例如粪口途径、经食物、经饮水、密切接触、气溶胶等；人群普遍易感，成人和学龄儿童是主要感染人群；感染后易致人上吐下泻，儿童呕吐为主，成人腹泻为主；尚无疫苗和特效药，一般采取对症支持治疗；绝大多数为轻症病例，2至3天后即可自愈。但婴幼儿、老年人等本身抵抗力较差的，感染后可能因脱水发展为重症。
预防关键有哪些？
重点场所 学校（幼儿园）
既然病毒很难消灭，又没有特效药，那么预防很关键。预防如何做？岳勇支了招：
加强晨（午）检，及时发现可疑病例，严格执行隔离期满复课制度；
做好校园环境消毒，科学规范可疑病例“吐泻物”消毒处置；
督促学生“科学洗手”，保持手卫生；
不吃生冷食物、不喝生水；
加强每日食堂从业人员症状监测，禁止带病工作。
重要环节 病例隔离管理
如果患者已经感染诺如病毒后，在家要怎么做?
给病人独立的饮食用具等生活用品；
病人要远离厨房，发病至痊愈后3天内，不要参与做饭；
病人尽量不要和其他健康的家人近距离接触；
病人住所要开窗通风或使用排气扇，保持室内空气流通；
病人呕吐或腹泻后，家人要及时清除和处理呕吐物和粪便，并清洗、消毒被污染的地方和物品，消毒可采取含氯消毒液或煮沸等，清理者务必戴口罩、手套，做足个人防护；
症状消失后的3天以内，身上携带的病毒仍然具有传播力，在此期间不要去人群聚集场所，以免造成病毒的再次传播。
重要措施 预防关键点
洗净双手 尤其是在吃饭前、做饭前、上厕所后，一定要用肥皂及清水彻底洗净双手；
洗净果蔬 水果、可生吃的蔬菜，在食用之前务必认真清洗干净，建议瓜果最好削皮后吃；
煮熟煮透 吃的东西一定要煮熟煮透，特别是生蚝之类的海产品；
加强通风 家里、工作场所、集体场所，要常开窗，保持室内空气流通。
本报记者 王静宇
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