小暑 一抹清凉爬上墙
“爬山虎的脚长在茎上。茎上长叶柄的地方，反面伸出枝状的六七根细丝，每根细丝像蜗牛的触角。细丝跟新叶子一样，也是嫩红的，这就是爬山虎的脚。”
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双林路15号
鸟儿从爬山虎中惊飞
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玉林小学
爬山虎爬满教学楼
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U37创意仓库
少女在“绿色城堡”中
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二环高架桥
爬山虎“无处不在”
本周恰逢二十四节气中的小暑。来到夏天，眼里最好多一些清凉的东西，比如爬山虎，就是许多成都人盛夏里的清凉记忆。浓浓的绿色，一片片绿油油的叶子随风摇曳，绿波荡漾，给人凉快的感觉；披上“绿色窗帘”的屋子，室内可降温好几度，在没有空调的日子里，这就是天然空调。
生长旺盛的爬山虎可以把楼的一面外墙都变成绿色，俨然成为一座“绿色城堡”。成都市区里就有不少被爬山虎“染”成绿色的房子，我们的摄影记者近日就找到几处这样的“绿色城堡”：
双林路15号院里的几栋居民楼，墙面上被满满的爬山虎占领，阳台和窗户在这片植物的包围下，十分养眼。78岁的李婆婆经常坐在这里乘凉，她说，这里因为有“爬壁虎”，比别处要凉快些。
玉林小学的教学楼，在夏天也很壮观，郁郁葱葱的爬山虎爬满教学楼，将教室包裹起来，窗户被淹没其中，微风吹来，绿叶摇曳生姿，十分壮观。满眼的绿色为校园增添了不少盎然生机。（成都商报摄影记者 王红强）
节气-物候
植物生长的“旺季”
“倏忽温风至，因循小暑来，竹喧先觉雨，山暗已闻雷。”夏日的热风循着小暑的节气而来，竹子的喧哗预示着大雨即将来临，山色灰暗仿佛已经听到了隆隆雷声。“小暑大暑，上蒸下煮。”小暑期间，开始入伏，天气也越发闷热起来。“小暑过，一日热三分。”入伏以后，成都进入了高温高热、高湿多雨的“桑拿天”，城市中热浪滚滚，酷暑难耐。
盛夏是植物生长最为旺盛的季节。成都二环路的高架下，几年时光，爬山虎早已爬满了高架桥桩，把高架桥装扮得一片碧绿，生机盎然，仿佛连钢筋水泥也有了生命。在闷热的夏季，你的眼前突然出现这样一大片生机勃勃的绿色美景，似乎也会感觉到凉爽了许多。
爬山虎很能爬，尤其是在盛夏，一夜之间，它就又能向上攀爬到更高的地方。多年前，叶圣陶老先生写过一篇《爬山虎的脚》，“爬山虎是有脚的，爬山虎的脚长在茎上。茎上长叶柄的地方，反面伸出枝状的六七根细丝，每根细丝像蜗牛的触角。细丝跟新叶子一样，也是嫩红的，这就是爬山虎的脚。”
爬山虎来自葡萄科地锦属，是一种攀援植物。这是一类不能直立，需要通过主茎缠绕或攀附器官攀附支持物生长的植物，它们在城市垂直绿化、破损山体植被恢复和水土保持等方面具有其他植物难以替代的作用。爬山虎的卷须末端会特化（特化，一般到特殊的生物进化方式）为吸盘，这种吸盘就是它的“脚”了，叶老先生写到，“不要瞧不起那些灰色的脚，那些脚巴在墙上相当牢固，要是你的手指不费一点儿劲，休想拉下爬山虎的一根茎。”爬山虎是依靠吸盘进行攀援的，著名的博物学家达尔文在晚年就用了大量的时间来观察，发表和出版了《攀援植物的运动和习性》的科学论文。
听说过“爬山虎”或“爬墙虎”大名的人不少，不过，在植物学上，它还有一个更正式的中文正名叫“地锦”。大才子唐伯虎曾写过一首《落花诗》：“扑檐直破帘衣碧，上砌如欺地锦红”，爬山虎爬满房子，垂下绿帘，微风吹拂，荡起一片绿波，每到深秋，爬山虎叶片会逐渐变红，一墙一地的藤蔓枝叶将秋天装扮得更加色彩缤纷。在盛夏时光映入眼帘的是一片翠绿，到了深秋又变成一片橙红，于是爬山虎有了“地铺红锦”的“地锦”之名。
不过，在今天被我们当做“爬山虎”的植物已经不再是“地锦”这一种土生土长的爬山虎了。大概有好几种葡萄科地锦属的植物都被冠上了“爬山虎”的大名，其中有一种是“五叶地锦”也叫“美国爬山虎”原产自北美，近年来在中国的城市立体绿化中也得到了很好的运用。和叶面三浅裂的爬山虎明显不同，“美国爬山虎”的叶是掌状五小叶的。
“地锦花铺地锦衣，碧茸上织紫花枝。”这就是宋代诗人杨万里眼中，墙头或屋面的爬山虎了。
在老成都人的记忆中，许多的老建筑，都不乏“爬山虎”的影子。老房子爬满了绿色，这让爬山虎更像是与建筑物浑然一体的一段历史，也让成都的老建筑有了生命。（孙海）
节气-习俗
最热的季节来了
小暑大暑，上蒸下煮。小暑之后，下周就要进入三伏天了，这意味着马上就要进入一年中最热的季节了。在汉语里，暑为热，小暑也即小热。此时暑热之气未达极盛，因此得名“小暑”。
小暑节气期间，有六月六、入伏等传统的一些时间节点。在这些节点上，民间也有一些特定的习俗。
在古人的观念中，小暑是农历六月的节气。元人吴澄在《月令七十二候集解》中说：“小暑，六月节……暑，热也。就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。”小暑是相对大暑而言，月初为小暑，月半为大暑。
据记载，小暑有三候：“小暑之日，温风至；又五日，蟋蟀居壁；又五日，鹰乃学习。”一候“温风至”，取意于“温热之风至此而极”；五天之后，蟋蟀出现在墙壁之上，在古人看来，蟋蟀似蝗而小，季夏羽翼稍成，居于墙壁之穴，因此二候为“蟋蟀居壁”；再过五天，鹰开始学习搏击，古人认为小暑之前，鹰性慈柔，小暑之后，阴气渐生，鹰感阴气而学习搏击，因此三候为“鹰乃学习”，也称 “鹰始挚”。（椒椒）
节气-养生
小暑要“养心”
小暑时节，天气已经十分炎热，一定要注意防暑降温。水是人体内十分重要的、不可缺少的健身益寿之物。多饮水，是解除疲劳、缓解体内代谢的好办法。
另外，小暑时节气候炎热而又多雨，常使脾胃受困，食欲不振。此时的饮食应以甘寒清淡、利湿清暑、少油之物为宜，如西瓜、冬瓜、绿豆汤、酸梅汤、薄荷汤、绿茶等均为清热利暑、利湿养阳之品，夏季可以经常服用。不可多食油腻厚味或不洁之品，以防痢疾、泄泻等胃肠道疾病。
有人将小暑节气的饮食概括为“三花三叶三豆三果”。“三花”指金银花、菊花和百合花，此三花适合冲泡成茶，是消暑佳品；“三叶”是指荷叶、淡竹叶和薄荷叶，此三叶也适合冲泡；“三豆”是指绿豆、赤小豆和黑豆，中医称之为“夏季灭火器”，能清热降火；“三果”则是指西瓜、苦瓜和冬瓜。
闷热的天气很容易让人的心情变得烦躁不安，此时养生应以“养心”为宜，要多吃养心、护心的食物，如大枣、葡萄、蓝莓、红小豆、莲子等。另外，还要注意克制情绪，调整心态，戒躁戒怒，心情舒畅，心态平和。
俗话说：“冬不坐石，夏不坐木。”小暑节气气温高、湿度大，久置露天的木料，如小区或公园里的木椅木凳，经过露打雨淋，含水分较多，表面看上去是干的，可是经太阳一晒，温度升高，便会向外散发潮气。如果人在上面坐久了，可能诱发痔疮、风湿和关节炎等病，因此小暑节气时不宜在木质凳椅上久坐。（椒椒）
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