免费约体质监测方便了 “体质健康 全城约”等你来
成都市国民体质监测中心成立后，开始为受测市民开具“运动处方”
医生说你没病，但整天无精打采，是什么原因？亚健康！“亚健康”状态其实就是体质弱的表现。那么如果你想知道自己体质是否有问题，进行一次体质监测是一个快捷简便的方法。成都市体育局推出的“市民体质提升”计划中，就为你提供了这项公益性的服务。记者昨日从成都市国民体质监测中心了解到，成都市全民健身公共服务体系再增新成员，“体质健康 全城约”APP已经上线。市民可预约并享受“一对一”的体质监测服务，为自己的体质状态测出科学的数据，同时获得科学的“运动处方”。
体质监测 你“测”了吗？
2006年，成都市国民体质监测中心正式成立，此后每年都会出具成都市国民体质监测报告，为广大市民科学健身提供依据。相关专家解释，体检主要针对人的五脏六腑，检查人体器质性方面的疾病。体质监测则是对身体形态、机能、素质的检测，包括身高、体重、耐力力量、肺活量、平衡能力、骨密度、动脉硬化测试等项目。体质监测完毕，生成体质监测数据后，会有针对性为受检者开出“运动处方”和膳食指南，帮助受检者通过合理的运动和饮食，达到提升身体素质，提高生命质量的效果。
目前，成都市国民体质监测中心已实现了22个区（市）县的全覆盖，在全国走在前列。此外，除了市国民体质监测中心一级站，以及区（市）县二级站之外，还建立了3个三级站，整体覆盖面进一步扩大。
成都市国民体质监测中心主任崔志杰在接受采访时表示：“体质监测，科学健身的理念需要让更多市民知道并接受。上个月结束的‘健康成都人’系列比赛就是一年向广大市民推广普及体质监测的活动，目前就是要对市民健身方式从观念到行动的指导和培养，让科学健身理念真正能够深入人心。”
教你健身 量身定制
“体质健康 全城约”是成都市体育局在全国首创的体质监测及科学健康指导服务平台，让市民可以就近、方便地进行体质测试，依据体质状况来选择适合自己的运动项目。目前，成都市、区（市）县两级国民体质监测中心免费向市民开放，市民只需要下载“体质健康 全城约”APP（关注微信公众号：成都市国民体质监测中心，进入公众号，点击右下角自定义菜单“更多”，选择“下载APP”即可），填写个人资料（姓名、性别、联系电话），选择所在区（市）县，预约市监测中心或所在区（市）县监测中心，选择测试日期和时间，提交后即能预约成功。实际上，测试很简单方便，三大指标共11个小项，测试完毕就可以拿到一份自己专属体质报告和为你量身定制的运动建议。
崔志杰表示，成都市国民体质监测中心通过完善国民体质监测网络服务体系、组织各类比赛活动、知识讲座、开展“体医结合”试点工作等方式，向市民灌输科学健身观念。“推广科学健身是一项长期工作，我们希望更多市民踊跃参与，建立科学健身理念，对自己的身体负责，让家人朋友安心，做一个健康的成都人！”
各区（市）县监测点
1 武侯 武侯大道双楠段503号
2 崇州 崇庆北路247号
3 郫都 郫都区郫筒街道成灌西路104号
4 青白江 凤凰西七路166号文体中心
5 青羊 西体路2号
6 蒲江 蒲江体育中心
7 金堂 文化街252号
8 彭州 体育场东街76号
9 天府新区 南湖旅游度假区南湖运动中心
10 新都 宝光大道558号体育中心
11 成华 熊猫体育中心龙青路
12 温江 柳城大道西段94号体育馆
13 龙泉驿 玉扬路怡和新城F区一楼三栋676号
14 大邑 大邑县温泉路162号附2号新体育中心
15 锦江 锦江区锦华路一段115号
16 都江堰 都江堰市体育中心（幸福镇都江堰市迎宾大道）
17 邛崃 邛崃市体育中心（君平大道100号）
18 金牛 营门口路278号金牛体育中心内
19 高新 天府二街866号
20 双流 双流区银河路双流体育中心一号通道
21 新津 新津体育馆
22 简阳 简阳市体育中心体育场门面C区
23 成都市 国民体质监测中心 成都市锦江区华星路1号附1号
成都晚报记者 孟武斌 摄影报道
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