青春地带：驱除青春烦恼护航青春健康
国家人口计生中心主任张汉湘(右二)调研“青春地带”
成都市副市长傅勇林(左一)视察“青春地带”
成都市政府副秘书长杨小英(左)向崇庆中学授牌
学生在“青春地带”阅读相关书籍
“青春地带”里的触摸屏“为什么男生要长胡须?”“为什么女生有例假?”“为什么有时感到莫名其妙的烦躁?”进入中学阶段，学生们发现自己不论身体还是心理都发生了很大变化，有的学生想寻求答案却难于启齿，有的向年长者请教却只换来“神秘一笑”……学生们因而倍受困扰。
如何帮助青少年释放青春烦恼，促进青少年健康成长?市人口和计划生育局决定试点建设“青少年健康人格工程教育基地”，将基地命名为“青春地带”。该基地率先在崇庆中学进行试点，于今年3月投入试运行。3月18日，国家人口计生中心主任张汉湘调研“青春地带”时说:“这是以中学为载体开展青少年健康人格工程建设的全国首创”。
5月9日，崇州市“青少年健康人格工程教育基地”——“青春地带”在崇庆中学举行启动仪式，成都市副市长傅勇林、成都市人口计生委主任李建华，崇州市领导何维楷、郑明鹏、兰宏、陈刚、罗红蕾等参加启动仪式，对“青春地带”帮助青少年健康成长寄予厚望。
“青春地带”半年来的试点建设情况如何，取得哪些经验及成效?本刊记者近日进行了采访。
一堂生动的青春期知识教育课
今年3月，崇庆中学高一五班同学到“青春地带”上课。一开始同学们还有点紧张，老师看出了同学们的不安，给每位同学发了一块口香糖，老师轻松地问同学们嚼口香糖有什么感觉?一下子缓解了同学们紧张的情绪。
在轻松愉快的氛围中，老师引出该课的主题:性。以循循善诱的方式，老师讲解了青春期性的基本知识，同学们听得津津有味。一位同学课后悄悄地对老师说，听了课，很多困扰他很久的问题已经不再是问题了。
据悉，“青春地带”试运行以来，崇庆中学高一年级各班均上了一堂这样的青春期性知识课。该校心理学教师王燕在接受采访时说，在开课前，学校对学生进行了青春期健康教育问卷调查，内容有20项，涉及高中阶段普及青春期性与生殖健康教育重要性的认识、对学生进行性健康教育的适宜形式、学生的两性交往情况、对青春期性知识的了解程度等。王燕说，经过调查了解才能把握学生的心理，做到讲授内容有的放矢。
不仅如此，该校还在青春期性健康教育课后对学生进行反馈调查，调查内容有本节课上给自己印象最深的知识、最感兴趣的内容，课上所讲的与自己之前理解的相关知识的异同，以及课堂对自己的引导效果等。“课后再次进行调查，便于进一步提高课堂效果，加强对学生的个别辅导。”王燕说。一次深入的心理解密历程
“老师，我最近感到特别心烦。”4月11日，崇庆中学高一学生阿娟(化名)来到“青春地带”，向老师透露自己的心事，希望得到老师的帮助。
阿娟出身农村，家里比较贫困，父母长期因生计而繁忙，她与父母沟通比较少。从小懂事的阿娟上学起一直学习刻苦、成绩优秀。进入高中后，她不经意间发现身边有位男生好几次在默默地关注自己，她感到很兴奋也很快乐，慢慢地她也有意无意地关注着那位男生。
可是，不久，她发现那位男生也时不时地同样关注其他女生，她感到一种莫名的烦恼。她暗中告诫自己不要去想那个事，可是越想越烦，越不能集中精力上课。“我明显感到成绩已经下滑很多了。”阿娟对老师说，她恳请老师帮助她。她在老师给的《心理咨询卡》上，对个性自评为偏内向，最近情绪状况为焦虑，困扰心理的问题为与异性交往。
让阿娟感到意外的是，在“青春地带”，老师总是和蔼而认真地听她倾诉，一句安慰的话都没有说，只是在她填了《心理咨询卡》后说，如果下星期还感到苦恼的话请到“青春地带”来。一周后，阿娟如期来到“青春地带”，还是一脸愁容。老师让她试着做一些放松的姿势，引导她回忆生活中美好的事物，比如自己最喜欢什么鲜花之类等。临走时，老师的吩咐跟上次一样。
又过了一周，阿娟又来了，老师除了让她做放松的姿势和回忆美好事物外，还告诉她，生活不仅要学习好，还要善于与人打交道，让她首先主动与父母进行沟通，了解父母为生活奔波的辛劳，谈谈自己在学校的生活情况等等。“我现在感觉好多了。”一周后，阿娟告诉老师，她不再感到焦虑了，学习也上去了。老师注意到，阿娟以前耷拉在额前的刘海别起来了，显得格外有精神。
看似简单的心理辅导，原来是老师运用心理学原理对阿娟进行精心帮助，让她倾吐烦恼，转移注意力，主动参与人际交往，从而让阿娟走出烦恼阴影，生活更自信更阳光。
五彩缤纷的活动内容
浅淡的颜色、休闲的桌椅，崇庆中学“青春地带”给人轻松自在的感觉。它由多个功能区构成，包括公共活动室、男生悄悄话室、女生悄悄话室，配置有上网的电脑、青春期知识触摸屏等设备，还配有青春期有关的书籍等。据悉，市人口计生局还将帮助该校“青春地带”增添沙盘观测室和情绪宣泄室等。
崇庆中学“青春地带”开展的活动丰富多彩，成为该校德育教育的重要组成部分。活动内容包括团体辅导，主要针对高一年级学生开设青春期性健康教育课，在进行青春期基本性知识普及宣传的同时还涉及学习辅导、情绪辅导、人际交往等;放松地带，学生可以在“青春地带”通过网络教育平台了解青春期生理和心理知识，做一些小测试放松心情;心理咨询，在男生悄悄话室或女生悄悄话室，心理教师对学生进行单独辅导，给学生一个情绪释放空间，尊重和保护学生隐私;拓展教育，该校“青春地带”以学校心理社团为依托，编演校园心理剧、开展团体游戏活动、进行校内外宣传等。
此外，该校“青春地带”积极引导家长参与，通过老师与家长座谈、家长与家长交流等形式，引起家长对青春期教育的重视，共同帮助学生驱除青春期烦恼。
崇庆中学党总支书记高秀华表示，该校“青春地带”为学生解除青春烦恼、全身心投入学习进行了积极的实践，取得了明显的成效。据悉，今年崇庆中学高考又创新高，该校在高考前夕还专门邀请心理专家给毕业生做心理专题讲座，进一步稳定了学生考前情绪。高考后，该校同市人口计生部门于6月27日针对即将走入社会和踏入大学的青年学生，就如何树立正确的人生观、世界观和择业观举办“人生理想与创业就业”座谈会，引导学生走上自己的人生之路。
(张海峰)
采访手记
众所周知，青春期正是青少年学生知识和身体迅猛成长的阶段，青少年一方面要面对繁重的学习压力，另一方面身体发生急剧的变化，比如身体迅速长高、出现第二性特征等，让青少年感到非常烦恼。因而，青少年的健康成长也受到社会各界的广泛关注。
市人口和计划生育局积极开展“青春地带”建设，这是该局将工作重心由控制人口数量向提高人口素质转变的重要举措之一。“青春地带”旨在帮助青少年解除成长中的困惑，培养良好品德情操、心理素质、行为习惯和社会适应能力，提高其综合素质。
据悉，今年9月，“青春地带”将在蜀城中学、树德怀远中学、崇州职中运行。市人口计生局局长吴敏在接受采访时表示，该局通过实施“青春地带”帮助青少年学生缓解学习和精神压力，从容应对自身生理和心理变化，适应激烈社会竞争，更快乐、更有效率地学习，更健康地成长，具有重要意义。
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