养成生活好习惯防范股骨头坏死 医生介绍，长期嗜酒者、风湿性疾病患者等属高危人群
本报讯（记者方晓淦）股骨头，是人类髋关节的重要组成部分，我们弯腰、下蹲都需要靠股骨头来完成动作。在许多人的印象中，只有老年人才是股骨头坏死的高危人群，其实不然。据医生介绍，长期嗜酒者、风湿性疾病患者等都属于股骨头坏死的高危人群。
股骨头又称胯骨轴，位于大腿根部，除了帮人体完成弯腰、下蹲等动作外，还承担着负重这一重要功能。当人体因外界因素造成股骨头供血动脉受损时，将在很大程度上导致股骨头因缺血而坏死，进而影响髋关节功能。
记者从北海市人民医院骨科了解到，老年人因存在骨质疏松症等问题，导致该人群在日常生活中容易因摔跤等意外而导致髋关节损伤、股骨头骨折等下肢部严重创伤，在护理不到位的情况下容易演变成股骨头坏死。除老年人外，各种研究数据表明，长期嗜酒者、长期使用糖皮质激素者、既往髋部受伤者、风湿性疾病患者、平时不注意锻炼者等人群，都属于股骨头坏死的高危人群。
市人民医院副院长、医学博士罗世兴告诉记者，下肢出现股骨颈骨折、髋部骨折或关节脱位等严重创伤的，可直接破坏股骨头的血供。据国外医学数据统计，在骨坏死患者中，有近三成患者存在大量饮酒、嗜酒等历史。潜水员、沉箱工人、压缩空气的环境下工作的隧道工人、低压环境工作的飞行员等特殊职业从业者在减压病等职业病的影响下，也存在股骨头坏死的风险。另外，放疗、化疗患者，长期接触放射线者，以及患有狼疮或镰状细胞贫血等疾病的患者，其发生股骨头坏死的风险都远远高于正常人。
那么，日常生活中要如何降低发生股骨头坏死的风险呢？
罗世兴指出，市民在生活中要做好股骨头保护，特别是要避免髋部外伤，并及时改掉嗜酒、抽烟等有损股骨头的不良生活习惯。用药方面要科学用药，避免长期服用皮质类固醇激素等含激素类药物，如果因病情需要而服用的，一定要遵照医嘱使用。同时，还要将血脂控制在正常范围内，以免出现血管阻塞导致骨骼血供受阻。特殊职业从业人员在工作中要按规定进行规范操作，注意劳动保护及改善工作条件，定期体检，降低职业病的病发率。
对于已经出现股骨头坏死的患者，如果是非创伤性因素引起的，在一侧股骨头确诊坏死后，应对另一侧进行定期检查，到正规医院规范诊治。另外，患者切勿盲目使用一些所谓的偏方或特效药，更不要轻信广告而使用无国字号批号的中成药，这些药中往往添加了激素成分，服用后可能会诱发或加重股骨头坏死的病情。
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