科学用眼珍爱生活
“眼睛是心灵之灯，眼睛若明亮，世界就光明”。但现实中，近视眼、青光眼、结膜炎等各种眼病深深困扰着人们，影响着人们的生活、工作和健康。特别是随着电子产品的普及与泛滥，导致青少年患上眼病的几率急速攀升，所以，学会爱护眼睛，科学用眼刻不容缓。今天早上，北海睌报小记者们纷纷赶到爱尔眼科医院，参加活动。
随着林老师的一声“集合”，穿上白大褂的小记者们赶紧排好队，跟着工作人员走进一个神秘的小房间，开始探索之旅第一站——视觉训练室。屋里的桌子上摆放着一台像望远镜一样的仪器，这台“望远镜”可以上下左右转动调节，只要把双眼紧贴“望远镜”，医生就能通过墙上的投影来测试并训练提高眼睛的视力。
接着，我们又随着工作人员来到探索旅程第二站——镜片打磨室。同学们，你们知道我们平时戴的眼镜是怎么做成的吗？随着工作人员的讲解示范，这个秘密终于解开了。只见工作人员边讲解边拿出一个空眼镜架，先放在一个机器里扫描，机器的屏幕上立刻出现这副镜框的形状。工作人员又拿出一块又大又厚又圆的玻璃镜片，放进机器肚子里，机器的双手立刻夹住这个镜片，并伸出一把打磨刀，慢慢切割开来。然后，镜片像车轮一样迅速旋转，机器的嘴里还不停地喷出一束束自来水冲洗着正在打磨的镜片，散发出一股刺鼻的气味。不一会儿，镜片磨好了，再安装到镜框上，一副闪闪发亮的眼镜就这样神奇的诞生了。
许多家长认为配眼镜很简单，哪里都可以，无需到专门的医院。其实不然，近视配镜是一个科学的医学过程，需要经过医生检查、验光、测试、制镜等过程来完成，这样才能科学、准确地为你配上一副属于自己的眼镜。
然后，工作人员又带着小记者们来到了探索旅程第三站——蠕形螨检查室。屋子里有一个显微镜，显微镜下面放置着一根细细的眼睫毛，用肉眼看，根本看不出什么奥妙。但在显微镜里一看，你就会发现，这根眼睫毛上寄生着几条肥嘟嘟的蠕虫，它们就是蠕形螨，一种寄生在睫毛里的寄生虫。久而久之，它们会导致我们的眼睛感染、发炎，引发干眼病、脸缘炎等疾病的发生。所以，我们平时要养成认真洗脸洗手的好习惯，注意好眼睛的卫生。
之后，我们来到探索旅程最后一站——二楼会议室，听王坚远专家的讲座。他先给我们讲解眼睛的构造和造成近视的原因，然后，他又跟我们分享了四种预防近视的方法：1.读书、写字姿势要端正；2.少吃冰淇淋、巧克力、糖果等含糖食物，减少糖分的摄入；3.少使用手机、电脑、电视等电子产品；4.劳逸结合，每天坚持2小时以上的户外运动，让眼睛得到休息。这个讲座不仅生动有趣，还有许多爱眼用眼的知识，让我受益匪浅，留下了深刻的印象。
不知不觉，活动结束了，我恋恋不舍地走出医院大门。放眼望去，天空一片湛蓝，白云朵朵，门前古榕屹立，青绿成荫。树荫下，一位老奶奶正陪着她的孙女幸福地嬉笑玩耍。忽然间，我觉得眼前的一切比从前更加美好了。今后，我一定要爱护好我的心灵之灯——眼睛，科学用眼，珍爱生活。
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北海新闻，新鲜有料。可以走尽是天涯，难以品尽是故乡。距离北海再远也不是问题。世界很大，期待在此相遇。