太极之源始于金台
没想到误打误撞，我现在工作生活的地方就处在“太极之源”的金台观附近。这座处于半山腰的道观处处彰显着道教文化的神秘色彩。金台观创建于元朝末年，为张三丰修道之处。《宝鸡县志》中有这样一段话：“飞阁玲珑，朱栏璀璨，每旭日东升，夕阳晚照，则光流天际，彩彻云衢，克今严称赤城流霞，金阁在望，而天台不得专养”。据史料记载，张三丰在金台观修炼达22年之久，并创立了中华文化的瑰宝——太极拳。
金台观下方是一个广场，时不时传来一阵悠扬悦耳的乐曲，随处可见身着太极服的老人们在广场上挥舞拳脚，柔中带刚的一招一式恣意潇洒，给金台观增添了一抹仙气。每当走过此处，我也情不自禁地跟着这些太极拳爱好者们临摹拳脚。模仿多了便也有了自己的浅见：太极拳，柔缓自然，连绵不断。看似没有棱角，也没有强硬的动作，却是身体的柔韧性、协调性的展现，是力量与平衡的结合。
“太极”不再是小说、电影中大师高手的专利，而是借助其健身、养生作用成为了大家生活的一部分。近年来，随着金台区“太极之源·仙道金台”系列弘扬太极拳文化活动的开展，周围的人们都开始展露拳脚，之前就略懂一二的我更加跃跃欲试。清晨早早到了单位，找一处角落自顾自地沉浸在让人心旷神怡的乐曲中。没过多日，身后渐渐多了几个小小的身影，心里一阵狂喜，静谧的校园也多了一处风景。不管是清晨还是黄昏，都有一群带着疲倦却显得认真的老师不厌其烦地打着拳，一遍又一遍，一日又一日。功夫不负有心人，一个月之后我们的教师队伍在比赛中取得了一等奖的好成绩。接下来的中小学生的比赛，老师们除了在课堂中教书育人之余，还主动为学生们教起了太极拳。小小的人儿本应该是欢快奔跑的年纪，此时却也能静下心来感受太极的魅力，短短数日之后这群学生组成的队伍也取得了优异的成绩。
虽说，练太极拳我兴致颇高，可真正地学好却非易事，一开始做出的动作总是不连贯，很生硬。可拳师拳友们都很耐心，手把手地教，我自己也认真学习请教，在不断练习过程中，我逐渐体会到了太极拳的好处。练拳首先要动作柔和缓慢，轻灵沉稳。其次，练拳时应精神内敛、心静、思想集中，这对大脑是一个良好的锻炼。
知之愈多，愈觉无知，一路走来，在我心里太极拳不只是武侠小说中的只言片语，从学太极以后，我对它有了越来越多的认识。太极拳的历史源远流长，有清晰的师统承传，作为中国文化传统之一，太极拳显现出高贵的文化气质，是值得我们中华儿女发扬的伟大遗产。
动静阴阳的结合，恐怕要用很长的时间去感悟。如同修心，犹如远方漫漫长路。
新闻推荐
九龙山景区位于宝鸡市陈仓区坪头镇，东至码头村，西至南皂村小河口，是大水川国际旅游度假区继大水川、灵宝峡之后，又一核心景区。九龙山集奇、秀、险、峻于一体，因有九座山头相聚，形如九龙腾空嬉戏，而得名...
宝鸡新闻，新鲜有料。可以走尽是天涯，难以品尽是故乡。距离宝鸡再远也不是问题。世界很大，期待在此相遇。