气温变化大8日迎立冬

白银晚报 2019-11-04 09:34 大字

本报讯 (记者杨涛)上周白银市天气晴朗气温舒适,白天午后气温甚至超过15℃,让市民明显感受到一丝春天的气息。11月4日,记者从市气象局获悉,预计本周或将还有一次雨雪过程,气温起伏较大,其中前期偏暖、中后期有所下降。8日将迎来立冬节气,市民要注意防寒保暖。

据介绍,预计本周最高气温在9℃-14℃之间,最低气温在-1℃—2℃之间。本周气温起伏较大,建议市民注意适时增减衣物,预防感冒等疾病。立冬过后,养生专家认为,此时进补宜温补,不宜寒凉,可以多吃些山药、南瓜、黑木耳、红薯、洋葱、土豆、芋头等。

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