做好预防，手足口病也不可怕
最近，关于某地区手足口病疫情上升的信息，刷爆了不少幼儿家长们的朋友圈，越来越多的家长加入到防治手足口病的队伍中。家长该如何防控呢？
感染手足口病后，早期的典型症状是发热，手、脚、口腔等部位出现皮疹、溃疡。这种病主要由20多种肠道病毒感染引起，5岁以下的婴幼儿最容易被传染，其发病和气温等气候条件有很大关系，我国北方地区一般在4至7月为高发期，而安康除了这个高峰期外，在11月至次年1月又会出现第二个高峰。患者感染后经过治疗，大多数恢复情况较好，极个别的可能出现精神系统并发症，如嗜睡、精神差、肢体抖动，甚至出现全身性多器官衰竭，危及生命。
那么如何降低威胁呢？该病毒主要是通过粪、口接触传播。所以良好的卫生习惯是预防手足口病的关键！
家长朋友们可以采取以下措施预防：
1.教育孩子养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯。饭前便后、外出回家要洗手，勤洗澡、勤换衣、多喝开水、不吃生冷食物等。
2.要经常对孩子居住的房间通风换气，在手足口病高发季节，尽量减少到人群密集的公共场所及游乐场玩耍，尽量避免与发病儿童接触，不去探望得了手足口病的小朋友，减少被感染的机会。
3.时常对孩子的玩具、餐具、桌面、门把手、地面等进行清洗、消毒，如用配比在1:100至1：150的“84”消毒液进行日常消毒。
4.注意饮食的合理搭配，让孩子休息好，适当晒晒太阳，适当参加体育锻炼，增强孩子的免疫力。
最后，如果孩子出现了发烧、皮疹等，怀疑得了手足口病，也无需过于紧张，应及时带孩子到医疗机构就诊，进行隔离治疗，以减少交叉感染。
安康市疾病预防控制中心 陈元慧
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