天气渐热，多注意点个人卫生
5月是春夏交替之际，气温适宜，安康市疾病预防控制中心向广大市民健康提示：注意个人卫生，健康饮食，预防肠道传染病手足口病、感染性腹泻；不随地吐痰，预防肺结核；防蚊灭蚊，预防虫媒传播疾病。
注意个人卫生，健康饮食，预防肠道传染病。4月起安康市手足口病发病出现上升趋势，同时国家卫健新闻发布会透露，2018年手足口病出现高峰年，预期整体流行强度将高于去年。一石激起千层浪，其实家长们不必惊慌，预防肠道传染病手足口病、感染性腹泻个人卫生最关键。饭前便后、外出活动时，要养成洗手习惯，接触儿童前、替幼儿更换尿布、处理粪便后均要洗手；不与孩子共用毛巾、口杯，打喷嚏或咳嗽时用手绢或纸巾掩口鼻；同时孩子患病，居家隔离时限为患儿全部症状消失后1周，此期间患儿尽量避免外出，更不要去幼儿园、游乐场人群聚集的公共场所，避免与其他孩子接触玩耍。居家可以用“84”消毒液对孩子玩具和餐具，桌面、地面、垃圾等环境定期消毒。
养成良好的卫生习惯，不随地吐痰，预防肺结核；肺结核是由结核分枝杆菌引起慢性传染病，主要通过呼吸道飞沫传播，患者通过规范治疗是完全可以治愈。而我国及安康市肺结核发病较高，严重威胁着群众的健康，其实有很大程度与大家不良卫生习惯有关系，随地吐痰，影响环境卫生，同时痰中含有大量病毒、细菌，传播呼吸道传染病风险性增加。因此日常生活，确实需要吐痰，可以将痰吐在卫生纸里，包好后再扔进垃圾桶。
防蚊灭蚊，预防虫媒传播疾病。随着气温上升，蚊子越来越猖獗，蚊子可传播许多传染病，如疟疾、乙脑、登革热等。日常生活中，市民如何做好防蚊呢？首先，家庭防蚊，“治水”为先。清除家中积水，有效治理室内孳生地，如：家中花瓶和水养植物至少每星期换一次水；家中经常存水的容器，如酸菜坛子，尽量盖上盖子；及时清理家中垃圾，垃圾桶最好有盖；地漏、下水道等处积水，及时清理，投放适量药物。其次，选用有效防蚊、驱蚊方法。常用的驱蚊方法很多，要掌握正确的操作方法保护自身安全。一般首先考虑比较安全物理方法防蚊，如蚊帐、蚊拍等，最后才应该考虑选择蚊香、气雾剂、驱避剂等化学方法。
安康市疾病预防控制中心原凌云
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