自贡市卫健委:新型冠状病毒可防可控不可怕!
春节期间,大家免不了要去人群聚集的场所,请时刻谨记“新型冠状病毒可防可控不可怕"。
综合国家卫健委、世界卫生组织、美国疾控中心、香港卫生防护中心等多个机构的建议,以下5件事,请每个人一定要注意!
1、勤洗手
手会接触各种各样的病原体,冠状病毒也不例外,洗手是明确的预防措施之一。建议大家使用肥皂和流动的清水,搓手不少于20秒。如果出门在外不方便找到清水和肥皂,那么可以使用含有70~80%酒精的免洗洗手液。
以下情况,都建议大家洗手:外出回家;咳嗽或打喷嚏后;触摸口、鼻、眼之前;吃饭前;做饭时,处理食材之前和之后;上厕所后;接触过动物之后。
2、合理佩戴口罩
建议少去或尽量不去人群密集场所,避免近距离接触任何有流感症状的患者。如果一定要去,合理佩戴口罩,降低感染风险。医用外科口罩可适用于普通公共场所,N95口罩主要适用于接触严重传染病病人。
3、避免接触野生动物
尽量避免接触野生动物,不要捕食、贩卖、购买野味。
4、注意个人卫生
打喷嚏或咳嗽时,不要直接用手捂住口鼻,正确做法是使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻。用过的纸巾应丢弃在有害垃圾箱内,然后彻底清洗双手。
5、警惕异常症状,及时就诊
如果出现以下症状,请及时就诊:咳嗽,咳痰;发热;日常活动或休息时出现呼吸困难;深呼吸时感到疼痛;心跳加快;感冒或流感好转后,突然病情恶化;寒战。
注意!如果身体有不适,请尽量待在家中,不要外出游玩。出现以上症状,请戴好口罩,及时去医院就诊。
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自贡新闻,新鲜有料。可以走尽是天涯,难以品尽是故乡。距离自贡再远也不是问题。世界很大,期待在此相遇。