蓝光点亮糖尿病患者健康希望 自贡首次在南湖体育场“点亮蓝光”

（记者 卜一珊）11日晚7点，如梦如幻的蓝光将位于汇川路的南湖国际社区几栋大楼全部点亮，披上了一身“蓝衣"，显得格外静谧而神圣，引来无数市民的驻足凝望。

这是自贡举行的“2019年联合国糖尿病日蓝光行动"活动，并首次在南湖体育中心“点亮蓝光"，以此“点亮"更多人对糖尿病的重视，倡导全社会关注糖尿病患者身心健康，让更多患者和家庭共同参与防治糖尿病。

所谓 “蓝光行动"，就是由中华人民共和国卫健委疾病预防控制局、中华医学会糖尿病学分会围绕“联合国糖尿病日"开展的大型糖尿病防治宣传行动。其中，有一个重要内容就是点亮蓝光，通过在标志性建筑点亮蓝光让更多的民众点亮对糖尿病的重视，点亮蓝光象征着点燃希望。

据悉，今年是“蓝光行动"开展的第十年，结合“不忘初心、牢记使命"主题教育，自贡市医学会主办、自贡市第四人民医院承办了此次“蓝光行动"，也是自贡市围绕“联合国糖尿病日"开展的大型糖尿病防治宣传行动。当晚，现场为市民提供义诊咨询、测量血糖血压、发放糖尿病知识宣传资料等健康服务，提醒市民要关注血糖水平，指导糖尿病患者加强健康管理，提高市民对糖尿病及其并发症的认识，让糖尿病患者形成健康规范管理。

每年11月14日，是联合国糖尿病日，今年的主题是“家庭与糖尿病"。随着社会的发展，人民经济水平和生活水平的提高，社会人口老龄化的增加，糖尿病的患病率正以惊人的速度增加。根据WHO预测世界的糖尿病发病人数结果，2025年将突破3亿。糖尿病并发症的高致残率、致死率已使糖尿病成为心脑血管病、恶性肿瘤之后危害健康的第三大疾病。

当天下午，四川省医学会内分泌暨糖尿病专委会主任委员、四川大学华西医院内分泌代谢病科副主任冉兴无也走进自贡市第四人民医院，宣讲有关糖尿病的防治知识。

冉兴无说，其实糖尿病并不可怕，可防、可控，主要靠“五架马车"来实现糖尿病的健康规范管理。通过合理饮食、平衡膳食，坚持快走、慢跑等合理的运动方式，养成健康的生活方式；不应把全部希望寄托于药物的使用上，可以保持适当的药物治疗；对一些超重且患有糖尿病的患者，经过医生专业诊断，必要时可采取进行代谢调节手术；定期看医生，日常要自我监测体重和血糖；要加强心理干预，糖尿病患者要注意多与人沟通交流，排谴内心情绪，乐观地生活。

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